男,在接种狂犬疫苗期间.经常害怕自己会的狂犬病.而且总是胡思乱想.晚上一闭上眼就容易想.怎么可以让自己不乱想.因为一乱想就感觉这些症状在自己身上.怎么消除自己的恐惧感
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网友
心理咨询室榆树
2024-12-27 03:00:49
对的
有什么解决方法吗?
这个我也知道.但身上也出现了别的症状.也去看过医生了.属于过敏和感冒引起.但身上一不舒服就容易想到狂犬病就容易不舒服.尤其晚上睡觉的时候
恩是的.以前住宾馆身上起过一次疙瘩.然后怀疑自己是不是得了性病也恐慌过
我也想运动缓解这种症状.但是接种期间不能剧烈活动
你好