女,我正在上学,现在的自己性格变化很大,没有以前那么开朗,总觉得自己有抑郁症的倾向,我总在怀念过去的那些时光,现在的自己很没有自信,以前认为自己很拿手的东西现在却不敢拿出来,本以为一件把握很大的事,到头来却没有做成,反倒是别人根本没有这个基础,却被选中,我和我的室友关系不好不坏,一开始我总想像以前那样,和她们关系很近,有什么都告诉他们,可后来才发现,她们根本不管你,现在快要考试了,大家每天都在复习,我不知道是不是我太紧张了,总觉得大家就是一个把一个当成假想敌,看着这个学习了,就自己一定要多学一点儿,都有点儿心里变态,我自己也是,看着他们又学习了,我明明学不进去,还得压着自己去学,等他们从教室回来,我就很不高兴。觉得她们肯定会考的比我好,我真的是一种病态。。。。。。。
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网友
心理咨询师自学可以考过吗
2024-11-19 12:55:10
各位老师你们好
我也觉得,太容易受到别人影响。。。。。。。
很病态。。。。。
咨询师张太科
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有缘千里来相会,无对面不相识。我们共同来到给力交流平台 ,作为心理咨询师,竭诚协助你解决心理问题,建议选择认可老师一对一进行咨询,如果需要我的帮助,可以点我头像进入主页面,选择电话咨询或图文咨询。
2016-07-06 14:28:04
咨询师刘真
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你好,同学在一起会形成一个竞争的气氛,督促我们更加努力。但同时,我们也不能一直把眼睛盯在别人身上,要把注意力收回来,放在提高自己的学习效率上。如果感到精神太紧崩了,学习已经没有效率了,那不如潇洒地休息娱乐一会儿。
2016-07-06 14:46:18