女,老公背叛我们的婚姻,她们好了很长时间,当我知道以后无法接受,想着离婚,但又舍不得这个家和孩子,他也不愿离婚。我们是自由恋爱,有感情基础。直到现在我不能触碰一点这方面的问题,都能让我想起他的那些龌龊的事,现在心里装不下快乐了,每天都郁郁寡欢,心里满满的都是不满,我感觉我现在心里有问题。能帮我吗?
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网友
心理咨询的简介
2024-12-27 05:29:57
你好
咨询师刘真
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你好,你已经察觉到自己被幽闭在了不快乐中。老公虽然背叛了你,但他选择回头。人生不尽完美,当一些事破坏过我们的幸福,我们就要尽快消除其影响,而不让它继续腐蚀我们的幸福。
2016-07-06 16:55:55
咨询师曹泽能
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1.多了解自己,自己的优势在哪里?
2.了解自己的情绪,一些决定、行动不要为情绪所控制。
3.了解对方及你老公。
4.完成上面之后,你才能想办法处理这件事。
2016-07-06 16:57:13