给力心理
女,我觉得一些小事情我做错了之后，被人责骂了之后，心里想着不要再犯，可是还是依旧再犯，导致心理挺难过，事发之后总会觉得自己可以处理得更好。但是当事情突然到来的时候我又忘记了准备好的处理方法，才后知后觉地明白原委。我懊恼的是我明明知道怎么处理，却总是后知后觉，在这个瞬间整个人变得很暴躁，控制不住的情绪，节奏也慢不下来，心总想着，哎呀好烦！其实也就小事一桩而已。。我这样心理是不是有问题？像刚刚在电梯里，有一男的站在我前面玩手机，我要下电梯了，我跟他说让一下，他有听见就是按手机不给我让，我就生气地硬挤了出去，下电梯之后整个人都是很急躁的，带紧张的那种急躁，想发脾气那种，然后瞬间冷静下来，觉得刚刚不该那么做，还有比这更好的办法。。。然后就开始懊恼了……真是很讨厌自己这种情绪，医生帮帮我～
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15条评论
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网友
南昌心理咨询师个人报名
2025-03-26 18:21:03
咨询师史丹凤
你好，你多大
2016-07-09 09:24:13
1992年
咨询师史丹凤
你很难控制自己的情绪，比较急躁，是吗
2016-07-09 09:24:55
咨询师徐惠泉
你好
2016-07-09 09:25:00
咨询师徐惠泉
很多办法
2016-07-09 09:25:06
偶尔是这样的
咨询师许文慧
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这是日积月累形成的问题，你可先通过这里的答疑了解情况，之后可以点击老师的头像进入正式预约治疗的页面，预约正式的电话或文字治疗，才能够帮助你从根本上解决问题
2016-07-09 09:26:14
我的情绪偶尔这样偶尔那样子，我自己都控制不了我会去怎么处理事情
咨询师徐麒麟
你好
2016-07-09 09:28:18
你好
咨询师陈素娟
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潜意识层面并没有想改变，我们要深入地探究潜意识真正的想法。
2016-07-09 09:33:19
咨询师王薇
你好
2016-07-09 09:33:26
咨询师张银玲
你好
2016-07-09 09:35:46
咨询师张敏
你好
2016-07-09 09:46:51
咨询师李丽
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您好美女，您的情绪干扰了您的平和，您被情绪左右了，原因是什么呢？因为情绪来了，您没有及时标志它处理它，您喜欢事后分析懊恼，但这貌似没有提高您处理情绪的能力，您还是被它折磨着，建议您电话咨询，做一下情绪管理。
2016-07-09 10:20:28
