男 我容易把一些没有关系的问题联想起来然后在想问题想不出来心里就承认是骂人的而且还是骂人家的怎么办
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网友
一附院心理咨询多少钱
2024-12-25 13:27:01
我感觉我说不清楚
举个例子说吧,有俩人在哪聊天呢我在哪看说到一些话我看不懂我就开始使劲逼自己想一些别的问题比如谁谁谁那天说找我玩然后没找我,我跟我父母说他找我玩了父母说支持我但是我忘了他是说找我玩的时候我跟我父母说了他找我玩还是过了一天之后再跟我父母说的假如我想到了我跟我父母什么时候说的他找我玩,我就认为我想明白他们说的一些话了,反正我遇到一些比较困扰的问题自己搞不清楚就自己和别的事挂钩然后自己记忆清楚了就认为自己是对的。
对啊这怎么改变
理解不了别人的话或者有点难理解就开始思考然后就开始想其他的然后就想那件事怎么怎么样后来自己就开始逼自己想自己想明白了就认为别人的话就是这种意思想不明白就开始心里说别人然后带到生活当中去自己掩饰不住还得让别人发现