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女,22岁,我变得很自卑，以前初中之前不是的，那时我成绩很好，很自信…高中后成绩就不行了，后来考上个大专。太自卑了。我的家庭是父母都是老师，她那些朋友的孩子跟我一起读书的都考上了重本，本科…就我专科。让我爸妈抬不起头，我妈妈整天说我专科的事，说什么什么的，个个都本科，就我专科那些，这让我更加自卑了。导致我现在都不跟那些高中同学来往了，我觉得抬不起头。特别是过年，爸妈那些朋友问我在哪里读书，我都不好意思告诉他们…觉得好丢脸…渐渐的变得很自卑，爸妈朋友过来，我最害怕就是他们问我哪里读书哪个学校。现在快毕业了，我跟爸妈一起去吃饭，我觉得深深的自卑，都不敢跟爸妈那些朋友说话，什么都不自信，透露出深深的自卑感，我觉得全世界都知道我是专科而看不起我的感觉…怎么办？？？怎么祛除这些自卑的心理。

女 我感觉好孤独，觉得得了抑郁症，没有谈得来朋友，人际关系不好不知怎样沟通，和家人也感觉有距离感，但又依赖别人，从小就不爱讲话，不高兴的样子，家里爸妈打架，感觉不到家的幸福，从小奶奶带，与妈妈有距离感，但又渴望，妈妈在结婚之前患过精神分裂症，我感觉我还是挺介意的，也看到别人不一样的眼光，和爸爸几乎不交流，爸爸以前脾气爆，他不爱说话在外受了委屈在家发，很想和家人兴平气合的说，但现在不知怎的也很爱发脾气，有时觉得爸妈的缺点都集于我一身，对新环境特别不适应，在读高中时就很容易感冒经常吃药，特别高三压力特大经常失眠，还连续有一周彻夜难眠现在想想应该患了焦虑症，，也那段时间有时便秘有时拉肚子，还口干舌燥，无味脸色发黑真的太难熬了，高考后也不高兴心情郁闷，现在觉得有后遗症，遇到有压力就很紧张，有感觉自己自私的很，把注意力转到买东西上想要好的有时，过后也后悔，爸妈赚钱太辛苦爸爸背陀，小时得过小二麻痹吧，爸爸现在在家耍，我觉得爸爸也有抑郁症一样，不善交际还有口吃，在外打拼怎样几十年，辛苦，没成绩，家里状况还是差，奶奶八十多岁了，还很辛苦的煮饭带7岁的妹妹，现在靠着妈妈，妈妈做嫁接，一天工作十多小时，心疼，有恨自己在大一时买东西很浪费，读大学是表姐劝读，在大一时，读书也在校院内咨询心理医生，感觉心理不好，好像家人关心，吃了中药，咨询了几个月，后来在兼职的地方工作也适应了，就还好了，自己认为跟朋友耍的好快乐就没什么事，但现在朋友很不喜欢她们东讲西讲的，她们说什么那个丑啊，我心里不自在，我也应该自卑吧，你有东西都给吃啊什么就不说你什么，我是太在意太在乎了吗？现在又情绪低落，感觉神经衰弱，反应很迟钝，精神萎靡，也出现高考前状，觉得跟社会都脱轨了，还有我不知该怎么办，想去检查，又害怕

女,心事详情 首页 会员中心 说说心事 电话倾诉 预约咨询 心理测试 心理FM 培训讲座 我是不是得抑郁症了… 这是我近2年来第二次进入这种长期抑郁的精神状态. 第1次是2年前大学最后一年.我在国外读的大学，因为是家里的长女，我一直想给兄弟姐妹做榜样，当父母的骄傲.我很努力的读书…比别人花更多更多的时间，每一样作业都做到我认为的完美.终于做到了年级第一.结果我的身体也搞坏了…得了甲减…必须终身服药…那时候我就差最后一年毕业了. 身边的人都叫我不要那么拼命了…叫我随便读读放弃…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身体健康换来的成绩…但是如果我放弃…那么我之前所做的一切都白费了. 于是我变的讨厌学习，但是又不得不学习…最后一年我每天都很不开心…很难受很难受…我每天都在想万一我挂科了怎么办…我觉得自己不聪明…成绩好只是因为我比别人更努力…虽然身边的朋友都和我说我不可能挂科…但是那时候我每天就在担心…那一年基本就是边哭边读书中度过的…食欲不好…睡眠不好…整个人基本都奔溃了…身边的朋友起初还开导我…后来发现都没有用…就慢慢开始害怕我…直到考试结束…我才回归到正常. 我以为这种情况不会再发生了…结果 今年家里生意遇到一些麻烦事…长辈们不懂…于是只能我出来解决…但是我的压力真的很大…如果处理不好…后果很严重…我感觉我的精神再一次崩溃了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不觉得饿了…我不想处理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都说尽力就好…可是不行啊…必须成功啊…我好想有依靠…可是却感觉没有人可以帮我…我感觉很孤独…我甚至祷告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷缩在桌子下面…我觉得那样会比较有安全感…我很家人说我的感受…他们说我心理素质不行…我明白我自己心里素质差…但是我不明白怎样做才能让自己开心起来…我每天脑子里就只塞了一件事…时时刻刻都抑郁难受…我不知道怎样可以摆脱不去想…他们说你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我脑子里还是想 着…没办法摆脱…有的时候我会有种…就这样吧…自虐的想法…或许我让自己那么抑郁难过…身心疲乏…老天会可怜可怜我…帮帮我这样… 我这样是不是有病了…

各位心理咨询师你们好，最近我有些抑郁，并且已无力再承担找专业心理咨询师面询的费用，就想向你们倾诉一下，希望得到你们的指点和帮助，我是一名强迫症患者，患病四年有余，因为强迫症高中读书的路走得异常曲折，休学复学留级转班又再次休学随后外出打工又回来复读，曲折之至，一切皆因强迫症所致，成绩也随着强迫症的爆发与好转，从优异到下滑又回到优异随后又下滑，直到最后重新以休学的方式逃避了强迫症的折磨，在强迫症的纠缠下，历尽千难万险，我终于还是在最后的最后考上了一所普通的三本大学，在家等通知书的这些日子我无意中接触了森田疗法，似乎是找到了强迫症的破解之道，以后应该不会被它折磨得那么痛苦了，然而我似乎领悟地太迟了，一切都已经毁了，我从小学到初中一直很优秀，在别人眼中一直是985，211高校的水平，最后却只上了一个三本，我自己也并不满意，觉得如果没有强迫症或者我知道该怎么应对强迫症我的高中就不会这么曲折这么痛苦，最后的结果也不会这么糟糕，目前考上的这个三本大学根本不是我想去的学校，现在的我有一点点复读的想法，却也没有太大的逆天而行的打算，高考过后的这个假期里我过得相当颓废，做什么都没劲，感觉浑身无力，整日嗜睡，也不愿出门不愿见人，甚至生活自理都有些费劲，这样一种有些抑郁的状态我怕难以适应大学生活，还有因为强迫症我做过一些丑事，我也怕这些事将来会传到大学里去，别人会笑我，我可能会不知道怎么面对，感到有些害怕，并且后来强迫症转变成躁郁，可能是躁狂发作我跟朋友大吵，得罪了不少人，后来发生了一些事导致我qq上的好友全部被删了，现在感到一个朋友也没有，非常地孤独，父亲难以承受我读书的数次重大问题精神也垮了，目前我在服用抗抑郁的药帕罗西汀，每日一片，我该怎样才能摆脱抑郁恢复活力呢，接下来的路我又该怎么走呢，我感到很迷茫，我的问题很多很复杂，希望各位心理咨询师耐心看完，指点迷津。

您好，我是个社交恐惧症患者，同时也有双向障碍。今年6月毕业后没有出去工作，一直呆在家，不愿去接触陌生人，害怕跟人接触，为此我很困扰，很焦虑。我知道自己自卑的原因，一是性格比较内向，二是家庭环境的影响。我是在城市里的贫困户，我爸是个赌徒，我妈性格懦弱同时又喜欢唠叨，所以我从小就生活在家庭争吵暴力中。从小我就很恨我爸，因为他不仅赌钱，还没有正经工作，就会偷我妈的钱去赌，我妈累死累活做体力劳动的钱就这样被他挥霍。我爸不仅好堵还喜欢吹牛，到处跟亲戚借钱。从小我就因为这些原因而感到自卑，觉得自己抬不起头来。高中时，我爸得癌症去世了，我曾有一段时间觉得解脱了，终于不用再担心钱会被他输光，家里不会再有争吵。可同时我好像失去了生活的目标，以前是带着仇恨去生活，现在的我呢？从小那些亲戚就不断跟我说家里条件怎么怎么不好，要我努力读书，虽然我讨厌去学校，上课，但我还是忍着骗自己要努力。从高中到大学，我都是一直活在自己的世界中，用冷漠的外壳伪装自己，没有朋友，不参加社交活动。大学期间有段时期很痛苦曾做过网上的心理咨询，也去医院开过药吃，不过都没有坚持下去。一是钱方面的原因，二是我个人没有什么好转。现在毕业后我感觉自己彻底废了、不敢去找工作，不知道自己要做什么，一想到要去工作心里就难受。我该怎么办？

女 为什么我和朋友玩着玩着就吵架了，后来就散了，我不想这样

女 感觉每天很累 与其他人相处不好 总是想睡觉 对什么事都不感兴趣 有一段时间害怕听手机响 一听手机铃声响就心慌 有一段时间还讨厌与他人相处 这是不是抑郁症的表现？？