给力心理
女 现在的我是一名海外留学生，但心理时常感觉痛苦无助迷茫。甚至我现在有点到脆弱的程度:暂时不想继续出国念书了。不过，我肩负家人的热切期望和他们给我描绘出的大好景象，前两年即使心理多么痛苦，也还是硬着头皮扛了下来。去年冬天，我了解了些许心理问题方面的知识，感觉自己非常像抑郁症的前兆，并且做过测试，有轻微抑郁，每个月，我都像是忍受一场大病一样，忍受心情毫无由来的低落敏感挣扎，这段时间，就好像被抛进黑井里，夜晚偷偷流泪，不敢倾诉，精神也恍惚，我真的特害怕，就如同忍受酷刑一样，并且猜忌怀疑不信任身边任何一个人，包括爸妈。并且，我的食量有非常明显的下降，根本食不下咽，周围的朋友也告诉我让我注意。并且，我每天晚上都会做梦，有时是噩梦，有时是离奇的梦，就是没有美梦。我性格敏感，用尽许多方法去改进，最后还是回到原点。从去年冬天开始，我有强烈的感觉，我爱的人一个个都要离开我，不理解我，我强颜欢笑，揣度每个人和我讲话的细节态度，生怕我说错什么就又少一个朋友。也是那时候我生了一寒假的病，身体虚弱，我有时认为，是我的抑郁心理导致我的这些不顺。现在我的课业负担越来越沉，压的我喘不过气，每夜都要学习到深夜一二点钟。现在的我，越来越暴躁，并且，不愿面对现实，想要回到过去，因为那时的我，很幸福…越长大，我越孤单，越寂寞，我带面具示人，表面上我阳光开朗，其实根本相反，现在，我有个疑问，我该不该无视我的心理生理问题，继续我的国外学业，但是不硬头皮继续，又怕父母失望，我应该怎么办，求大神解答，多谢！！
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25条评论
889次阅读
网友
全国总工会心理咨询
2024-11-19 12:09:25
咨询师李丽
您好美女
2016-07-17 22:33:17
咨询师李丽
不要给自己太大压力
2016-07-17 22:33:29
咨询师魏岩峰
你好
2016-07-17 22:34:00
咨询师李丽
及时疏导情绪，完成学业没问题的
2016-07-17 22:34:30
咨询师许文慧
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这是个性成长，压力与情绪方面的问题。可以通过1到2次的心理咨询改善，如需专业帮助，可点击我的头像，约我的正式咨询时间，很愿意帮助你，改善目前的困扰。
2016-07-17 22:34:59
咨询师滕娴
您好
2016-07-17 22:35:00
咨询师方勇
你好
2016-07-17 22:35:39
咨询师徐惠泉
你好
2016-07-17 22:38:33
你们好
咨询师李君
你好美女
2016-07-17 22:40:53
咨询师李丽
相信自己可以战胜情绪
2016-07-17 22:41:45
我一直以为可以战胜情绪
可是最后发觉再做无用功
很失望
咨询师陈志显
你好，随本真走，一切皆好！
2016-07-17 22:44:57
什么是本真？这个词太广
咨询师司淑莲
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自己战胜不了是因为方法不对，可以寻求专业人士帮助，很容易就调整好的！点我头像点图文咨询或者电话咨询私聊帮你
2016-07-17 22:48:30
咨询师王薇
你好。
2016-07-17 23:17:39
咨询师王薇
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你一个人承担这些情绪会让你很难受。你需要有一个人陪你一起来承载这些情绪。
2016-07-17 23:19:19
咨询师王薇
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硬着头皮不能解决你的问题。你需要面对你的不舒服，积极的沟通不舒服的感觉。我可以帮助你。欢迎您方便时约我电话咨询讨论
2016-07-17 23:20:03
咨询师张银玲
你好
2016-07-17 23:46:15
咨询师张敏
你好
2016-07-18 03:17:15
我该不该治疗
我做了专业测评，是中度抑郁
之前还是轻微
