女 睡觉如果醒来就睡不着了,常常睡觉时心里有顾虑的事,脑子里还在注意一些事,而且这种状态我无法调节,就是无法不注意一些事,顾虑还是可以消除的,我的耳朵一听到敏感的声音(比如杂音,高音)就心神混乱,异常混乱,思想也就被声音拉走了,拉不回来。常常神思不由自主的受干扰,影响,不能控制神思。内心无法平静,是不是精神病啊?麻烦有经验医生给个建议,怎么治疗?
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网友
心理咨询师机考图片
2024-11-19 12:08:02
我就是睡眠质量不好,以前有过失眠,现在好像严重了,加了很多病。一听到杂音就心神不宁。
我的状态很差,像是亚健康,但是无法改善。
有黑眼圈,常常疲惫头疼,四肢无力,面色惨白,睡眠多梦。
我的精神好像很差,睡眠也休息不好精神。总觉得没精神
你们好
诊断是什么病啊我这些?