网友
武志红心理咨询室的布置
2024-12-27 01:44:39
网友原本
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这里好像没看到有人在回答你的问题,
都在问候和问你问题,你的问题很明确,怎么走出情伤,就是没有人正面回答。我免费告诉你吧,情伤很难走出来,你只能通过以下几种方式让自己的痛苦降低到最低点,1:如果你有知心的朋友,尽量让她多陪陪你,强迫自己把自己想说的说給她听,如果没有知心的朋友,只能找咨询师倾诉了,这样可以缓解你10%左右的痛苦。2:尽快开始1段新的情感,不要误会成随便找个男人,情感有很多种,我就不11描述了,实在不知道可以找咨询师指导你,这样可以缓解你30%左右的痛苦。3:做1次个人成长,只能找有能力的,你认可的咨询师帮你,这样可以缓解你10%左右的痛苦。最后安排1次旅行,做1些自己喜欢做的事,这样可以缓解你10%左右的痛苦,剩下的40%只能交给时间去慢慢消化了。心理学初学者,请放过那些情伤来访者吧!她们已经很受伤了,你们的能力是无法帮助她们的,合理引导,正确的倾听模式,恰当的心理疏导,不是拿本证书就可以掌握的,你们就像10万个为什么,满足了自己的好奇 却撕开了来访者的伤巴。且行且慎重吧!
2016-07-19 13:37:25