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74631
_婧ヤ
20083天前在线
2016-07-19 21:48:07
抱抱TA
回复
女,因为最近要参加资格证考试,很焦虑!晚上睡不着!书也看不进去
0个拥抱
14条评论
506次阅读
网友
锦州妇婴医院心理咨询
2024-12-27 01:51:15
咨询师
张杰
你好
2016-07-19 21:48:21
咨询师
庞守仙
做一下心理辅导 考前焦虑辅导
2016-07-19 21:49:04
咨询师
许文慧
你好
2016-07-19 21:49:04
咨询师
周红梅
你好
2016-07-19 21:49:14
咨询师
张银玲
你好
2016-07-19 21:49:39
咨询师
许文慧
非常理解你的心情
2016-07-19 21:49:50
咨询师
许倩倩
你好
2016-07-19 21:49:54
怎么缓解一下,明知不对但是控制不住自己
咨询师
康建萍
你好
2016-07-19 21:50:03
咨询师
康建萍
经常有哪些想法?
2016-07-19 21:50:38
咨询师
刘文静
你好
2016-07-19 21:51:01
咨询师
张庆仪
您好
2016-07-19 21:53:04
咨询师
胡在珊
你好
2016-07-19 21:53:28
咨询师
李丽
您好
2016-07-19 22:05:23
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女 各位朋友大家好,我是一名16岁的高中生,我自从上了高中后,压力很大,每到考试前夕就焦虑睡不着,很痛苦,应该是患了考试焦虑症,有什么有效方法可以治疗?
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3155天前
女 期中考试之后 可能因为考的比以往差了 经常焦虑 不想和人待在一起 因为住校 身边不离人 经常憋着一肚子的不舒服 烦闷 在家爸妈老向我大声说话 让我做不想做的事 以至于从考试以来 学习状态一直不好 每天想学习却学不进去 现在非常担忧我的期末成绩 。我有中度焦虑症 我该怎么办?
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3112天前
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3151天前
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3126天前
女,你好,我有比较严重的学习焦虑症。我成绩比较优异。每次考试和作业都会认真对待,但不停对自己的严格要求让我很苦恼。例子:在考试复习期间,很多知识点我都已经背过了,我却觉得自己没有背过,用大量的时间停留在巩固上。在学习让我紧张时,我会用深呼吸来平复我的内心。一开始是管用的,后来就不怎么有用了。请问各位朋友专家有什么建议摆脱这种焦虑症吗?谢谢!
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3090天前
这个软件的余额怎么取出来……求大神解答,谢谢啦
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3082天前
女 我暑假后大二,男朋友是高三认识的,高考后顶着未来未知的压力在一起了。我能感受到男朋友很爱我,虽然我们的大学距离1500公里,但他时不时在为我们未来做打算。他父母离异三年了,今年他父亲给他找了一位继母,带着一个小他两三岁的妹妹。他们就快要住在一起了,他带我去他快装修好的新家看了看,我心里就有点难受,可能是嫉妒那个女孩,嫉妒和他有一个共同的家,嫉妒她能和他生活在一起。我知道这想法比较幼稚,毕竟如果他能有一个完整的家我也应该替他开心。但是他凭空多出个异性要和他生活在一起,我有点接受不了,我特别矛盾,我知道是我的问题,我觉得可能是我任性,但我没有办法克服这种心理。
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3082天前
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