女 大约在一月初的时候,我做了专业测评,结果是轻微抑郁,七月份再做,已经是中度抑郁了,我多少了解抑郁症,我怕有一天我会崩溃然后发生更不敢想象的事。小时的我就是内向敏感,本想好好对待身边的人,过一个孩子该有的正常童年,甚至为了避免冲突刻意的示弱,时间长了,老师嘲讽我,同学也觉得我很好欺负,家长有时候也不帮助我,以至于现在父母提起这个,就悔不当初没能好好保护我。我只是告诉他们: 后悔一点用没有,该受的伤害我一点没少受,现在我大了,有力量保护自己了。所以外表的我就是坚强独立又强势的人,实则外强中干,极度没有安全感,天天晚上做离奇诡谲的梦,醒来有时候会很疲劳。我从很久以前就不会在外人面前流泪,受了委屈也不会给别人说,自己默默消化,第二天又和没事人一样,强颜欢笑面对人际。我讨厌人际,又怕像小时一样忍受孤独,所以,现在我还是有一些朋友的,但大都以为我是个很开朗的人。每个月,我都会出现一些像抑郁症一样的状态,精神恍惚,心情低谷,晚上哭,甚至不知道怎么活下去。我知道这是个富贵病,我一直忍着撑着,同学说我面色惨白,就像生了大病,并且吃不下饭,胡思乱想,把自己往死胡同逼。其实我也怪以前的种种,但最恨自己。我凡事争强好胜,我要拿到最好的,这也许是对小时候一种补偿吧。同时我也累的要死,但也不会放手,说白了就是固执。我怕我做不好,我的父母,我的朋友,又会像以前一样嫌弃我,现在,我在别的国家念书,马上就要再回去了,我好害怕,我怕一人在那边,找不到支撑我的力量,然后说不定哪天,我就倒下了。没人救得了我,我感觉我现在很无能懦弱,我拼命的挣扎,拼命地争取,却还是兜兜转转回到原点,大家一样还是会一个个离开我,我终究还是一个人。
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小学心理咨询室上学期工作总结
2024-11-19 12:48:08
21岁