给力心理
女 我有很严重的社交恐惧症，一方面我从小学以后就没有和男生正常交往过，每次和男生说话都会很紧张很不自然，直到现在还是这样。至于女生，虽然可以正常交谈，但是每次和陌生人交谈都会感觉很难受，有一种窒息的感觉，很累，结束交谈以后就会有一种如释重负的感觉。也不敢在人数超过三个人的场景中正常交谈，不敢发表自己的意见，有时候鼓起勇气说了一句话，如果别人没有回复我就会觉得很尴尬很难受，然后更加不敢说话。 不仅如此，和家人之间的交流也存在很严重的问题，因为三岁开始被爸爸妈妈留在那个时候一个人都不认识的奶奶家，从那以后就开始自闭，从那以后就没有和家人正常交流过，爸爸在十几年间回来过几次，但是由于缺乏交流，彼此之间就像陌生人一样，尤其是妈妈，十几年再见真的就像陌生人一样，再加上爸爸妈妈和我都是不擅长交流的人，所以虽然他们回来一年了，感觉还是没有任何改变。 朋友也没有几个，而且从来没有一个人知道我心里埋着这么难受的感觉。我不敢说，怕她们觉得我很奇怪。 可能现在她们都觉得我变开朗了，但是那都是我强撑的，我不这样又能怎么样呢。其实和以前那个害羞脸红畏畏缩缩的我并没有发生什么改变，只是我强装而已。 有时候真的感觉很累，现在马上就大二了，我还是这副样子，我真怕以后会融入不了社会，其实我心里都清楚自己的问题来源，也知道有时候可能就是我多想了，但就是忍不住，不知道该如何解决。
0个拥抱
26条评论
1204次阅读
网友
国家心理咨询师三级条件
2024-12-26 14:08:32
咨询师熊琦红
你好
2016-07-22 15:08:20
咨询师王旭东
你好
2016-07-22 15:09:17
咨询师王旭东
现在开始注意到这个问题其实还是及时的。
2016-07-22 15:09:29
咨询师熊琦红
可以通过心理咨询进行针对性调整
2016-07-22 15:09:51
咨询师方勇
你好
2016-07-22 15:10:04
咨询师许倩倩
你好
2016-07-22 15:10:13
咨询师 张志军
选择一位心理咨询师，进行咨询吧
2016-07-22 15:10:43
咨询师许倩倩
如果条件允许，建议接受系统的心理辅导
2016-07-22 15:11:56
咨询师张银玲
你好
2016-07-22 15:12:08
其实我早就意识到了这个问题
但是一直很怀疑咨询到底有没有用
咨询师胡亚娣
您好
2016-07-22 15:16:56
所以就拖到了现在
我想问一下咨询一般都是通过什么方式治愈病人的
咨询师王旭东
谈话的方式
2016-07-22 15:18:26
咨询师熊琦红
不同案例处理方法不同
2016-07-22 15:24:16
咨询师 张志军
是啊，如果没用又是一次挫败
2016-07-22 15:24:17
咨询师 张志军
所以，慎重选择
2016-07-22 15:24:35
咨询师张柏和
你好
2016-07-22 15:25:33
咨询师李君
你好美女
2016-07-22 15:26:15
那医生们觉得我该怎么做呢？
咨询师张敏
你好
2016-07-22 16:20:57
网友
0
我也有社交恐惧症还很严重，由于小时候经常被欺负，初中的时候还被玩的好的说长的搞笑，虽然他只是开玩笑随便说说的，并不是当真，但说了几次后，我发现我就认真了，虽然有时候我看自己并不丑，但感觉已经烙在心里了，就觉得自己不行，请问各位老师，能治好我不，我还有救不
2017-02-27 14:06:38
网友
有人吗，急救
2017-02-27 14:07:23
网友是是非非
0
我也是这样。不敢去人多的地方，感觉每双眼睛都在看着我，一身不自在
2017-04-08 18:16:39
网友是是非非
0
在吗。我也是这样子，人多的时候感觉不自在，加我QQ我们交流一下
2017-04-08 18:20:55
