男,22岁,男,22岁,你好,我今年22岁。我每天都痛苦不堪,不安与紧张,我就说说前几天的事情吧,我回家得时候,在楼下遇到几个年纪和我差不多的混混,他们望着我,反正我觉得是对我不友好,感觉想找事,听了他们好像说了一句,什么不够我一拳,我心里就在各种乱想,感觉他们想要打我,同时我心里骂自己,怎么那么懦弱,为什么会怕他们,怒火中烧。但是事实上他们其实也没什么,可是就是因为这点小事,我天天在想这事,一是因为我害怕,二是恨自己没用,为什么会怕他们。好痛苦,感觉每时每刻都在想,我大概读小学的时候就这样了,太痛苦了
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网友
这才是心理学
2024-12-26 13:25:46
有人能帮帮我吗