怪圈 20083天前在线
2016-08-10 21:09:19
抱抱TA 回复
女 是一名大学学生,有能够治疗声音恐惧症的来~
0个拥抱 16条评论 535次阅读
网友
成都国家的心理咨询师
2024-12-26 16:50:56
咨询师陈志显
你好
2016-08-10 21:09:26
咨询师吴立敏
您好
2016-08-10 21:09:28
咨询师胡亚娣
您好
2016-08-10 21:09:39
咨询师陈金玉
你好
2016-08-10 21:10:13
有什么好的方法嘛?
咨询师陈金玉
是谁对声音恐怖?你吗?
2016-08-10 21:11:32
咨询师康建萍
你好
2016-08-10 21:11:34
咨询师王旭东
什么声音呢
2016-08-10 21:14:29
咨询师康建萍
对怎样的声音恐惧?
2016-08-10 21:15:07
咨询师蔡艺云
可以点击我的头像进行预约处理。
2016-08-10 21:25:46
咨询师胡在珊
你好
2016-08-10 21:27:37
咨询师许文慧
你好!
2016-08-10 21:29:17
咨询师徐麒麟
可以用行为疗法
2016-08-10 21:34:42
咨询师李军
系统脱敏疗法
2016-08-10 21:59:03
心理论坛
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女 我想知道我是否患有社交恐惧症或者异性恐惧症,还是只是性格上的害羞。 我是一名女学生,在生活中我很害怕和别人说话,尤其是异性,如果有特别要好的朋友在旁边我才会试着和他们交谈,如果单独和异性(或者很不熟悉的同性)相处,我会强迫自己忽视他们,不跟他们交谈。在跟异性说话时,我会有严重的脸红症,而且轻微发抖,持续时间有点长。我经常怀疑身边的异性对自己有企图,从而远离他们。我喜欢一个男孩儿,但是我从来不主动接近他,跟他说话,但是他出现在我的视线范围内甚至跟我交谈我会很兴奋,但是这种兴奋一直被我压抑住,从而表现得冷漠,心理很紧张,不知道说什么话。在周围的异性的印象中,我好像是非常高冷或者内向的性格,但是跟熟悉的同性我会非常愉快地相处,甚至能让她们感到我很活泼。 在搜索了“异性恐惧症”这个词条之后,我自我回想了一下从小到大的经历。小时候,我的父母经常争吵打架,父亲脾气暴躁,甚至打我。小学时候,我经常被男生欺负,诸如当众脱裤子,骑在我背上,把虫丢进我的衣服之类的。几岁的时候因为父母矛盾,我被送到亲戚家寄养,看到了很多比我大的男性亲戚一起看黄色的电影,虽然我什么都不懂,但是我一直记得那些画面。初中时,有个男生偷偷捏我的臀部,让我非常厌恶,但是我不敢告诉任何人。一次,有一个一起长大的男生像电视剧里的流氓一样撕我的衣服,被我赶走了。还有个比我大几岁的男生,骗我说一起做游戏,然后脱掉我的裤子,还让我闭上眼睛……不过后来还好什么也没发生。而且当时有传言我的班主任猥亵女学生,但是我一直很尊重我的班主任,因为他对我很好,所以传言让我很恶心难受,我开始变得叛逆。 高中时,我变得更加内向,独来独往,整天看小说。因为情绪不好的原因,又总是被同班的同学欺负,经常自己偷偷哭,然后被欺负得更惨。高二分班之后,我开始试着接受身边的同学,想开始新的生活。同学们经常让我做这做拿,比如抱着很多瓶子去为他们接水,比如他们让我大声唱歌,我都很乐意,因为他们能把我当成他们中的一员。当时班里有一个很活泼的男生,总是在课上说些搞笑的话使我们上课都很开心,我变得经常开心地笑,我很关注他,我觉得我喜欢他。但是不小心被他发现了,他告诉他身边的人,然后很多人都知道了,我以为他也喜欢我,但是后来知道他喜欢另一个女生。他经常逗我,做些让我误会的事,我无法讨厌他,只好默默地祝福他。但是这件事我觉得应该给我留下了一点心理阴影。 现在我在一所大学就读,因为专业的关系,身边男生少了很多,我依旧不敢跟他们交往,即使我知道了他们不是“怪物”,还是本能地害怕他们。我从来没谈过恋爱,现在又遇到我喜欢的人了,我还是不敢去尝试。我真的很害怕这会影响我的一生。 除此之外,我还害怕面试,当众演讲说话之类的,会发抖。 希望对心理有研究的各位能够帮帮我。
0个拥抱 21条评论 1239次阅读 3075天前
女 您好,我现在是一名研一的学生,父母亲人都很关心我,学习中虽有压力但在可承受范围内,本该活的很开心的我却心情总是很反复。这些要从大三的一次经历说起,我的大学过得一帆风顺,校园活动我很积极,学习成绩也不错,但因为大三本该属于我的荣誉却给了别人,这样我很受打击,心情低迷了半年,按照症状应该是得了抑郁症,对任何事情不感兴趣,对未来没有信心,对生活中遇到的所有事情都恐惧。。。当时也没有勇气治疗,通过半年自己的调整和他人的鼓励,终于有了好转,在以后的大四生活中我又回到了当初的自己,积极阳光。但从那次之后,我的心里好像留下了阴影,我告诉自己一定不要再次陷入相同的困境,一定不要让自己再那么难过,可是越是刻意的逃避,越是特别容易想起,现在只要稍微有点压力或不如意过去那种恐惧和无助的感觉就会出来。生活中时有不如意,这种情绪如此反复我真的是受不了了,现在感觉自己好像快疯了,我对自己的未来一点信心也没有,好像一生都无法从这种阴影中逃脱出来。这次我也没再和父母亲人说,一方面他们会担心,另一方面这种感觉他们也不能理解。所以我想寻求一下帮助,我这个是否是上次生病就没有好,还是复发了,还是心里阴影无法排解造成的?我该怎么办?现在决定我未来发现的关键时候,我真的不想因为这些不良的心理因素断送了自己的前程,也让父母难过失望。麻烦给我些专业意见,谢谢,期待回复!
0个拥抱 15条评论 1374次阅读 3234天前
你好!我是一位大四学生,微胖相貌平平,家庭条件十分困难,家里纸妹五人,我是老大;我是一个特别敏感的女孩,从15岁自己就出去打工,直到现在都是半工半读,受尽欺负和压迫,以至我对人生特别悲观,压力很大,回来继续上学后经过自己努力考上大学,而大学生活很不如意,上大学的第一年我不知啥原因,脸长满了痘,而这痘一长就是四年,吃药花钱如流水怎么都弄不好,这让我的生活费捉襟见肘,同时做啥啥错,运气一直不好,倒霉的事经常有,这让我心里特别难过,心想为啥天下所有的伤心事都让我承受;在班上全是女生,女人多的地方小肚鸡肠叽叽喳喳是非满天,和她们处不来,在学校也怕接触别人,没参加任何社团没认识任何人,就算认识那也只是认识并不深交,可能因为我的自卑心理特别强,不敢和别人多接触,时间长了觉得自己有社交恐惧症,也闷坏了。之外,班级在学院为边缘班级,没人管,也和辅导员搞不来关系,所以大家都是一副无所谓的样子,我也不例外,因此,心特别累,特别空虚,特别无所谓,整个人没有一点生机,行尸走肉,身体也大不如前,睡眠问题超级严重,可能因为睡眠原因我的脸上皮肤也很严重,每天看着这张脸这幅皮囊,觉得是不是自己有神马病吗?癌症吗?有时候觉得如果有这病也好,死了算了,想到解脱的感觉好爽…。反正以前所有的一切奋斗的因子向上的因子全不见了,现在的我也面临毕业,压力很大,我觉得自己没有自信找到一份好工作,我感觉自己没资格没本事没能力和别人争,我感觉自己啥都不是,每天啥都不想做,坐着等死,晚上失眠,认认真真想去找个解脱的办法,我怕进入社会,我怕被人瞧不起,怕被人冷眼横眉,我怕满足不了父母的希望,负担不起家中的重担……!我感情经历没多少,以前喜欢过一个人,大概有七年了,他丝毫没有动摇,这也让我很自卑没勇气去谈一场恋爱,我感觉自己不配,所以都是独来独往,女汉子……。。。。。我看过很多励志的书很多励志的人,包括同龄人,但是丝毫掀不起一点心里的波浪,我感觉心已死,现在活着就是每天十一二点起床,叫外卖,看电视,晚上失眠,就这样循环往复,我觉得活着已经没有意义了,我也憧憬过未来,但又不敢想,我现在好累,不知道路在何方,也每天反思反省,可能自己太懒没有吃苦的耐力了,励志要改,可是没用,现在觉得一切都没有意义没有希望没有一点光,我走不出去了
0个拥抱 50条评论 1663次阅读 3284天前
女,您好,本人女,23岁,大四学生。怀疑自己有偏执型人格障碍。觉得这些症状都符合:1.对挫折与拒绝过分敏感; 2.容易长久的记仇,即不肯原谅侮辱,伤害或轻视; 3.猜疑,以及将体验歪曲的一种普遍倾向,即把他人无意的或有好的行为误解为敌意或轻蔑; 4.与现实环境不相称的好斗及顽固地维护个人的权利; 5.极易猜疑,毫无根据地怀疑配偶或性伴侣的忠诚; 6.将自己看得过分重要的倾向,表现为持续的自我援引态度; 7.将患者直接有关的事件以及世间的形形色色都解释为“阴谋”的无根据的先占观念。 另外对自己的评价就是易怒,开不得玩笑,一点小事都能让我生气。这些状况尤其表现在和亲人以及男朋友相处的过程中。特别自私,以自我为中心,一定要别人按自己的意思来,稍有不顺就会发脾气。但我不会动手打人,也不会跟人吵架,骂人。我发脾气的表现就是自己生闷气,沉默,不理人,对人冷淡,不接电话不回短信,这种状态可以持续好几天甚至好几个月。任凭别人怎么说,怎么哄都不行。甚至越对我好越会反感。只有自己想通了,或着心情好了,才会给别人好脸色看。但是和朋友相处的时候不会这么严重,会考虑到朋友的感受。虽然朋友不多,但还是有好几个真心的,都知道我是这种脾气,能包容我。而我却不会包容他人,忍受不了对方的一丁点小毛病。对每一个人都看不顺眼,觉得他们这里不好那里不好,表面上不会表现出来,但心理十分厌恶和他们在一起,会尽量和他们少接触。所以也不喜欢跟人相处,怀疑自己有社交恐惧症。喜欢一个人独处,一个人旅行。另外交代下自己的家庭背景。父母在我六岁时离异,因父亲出轨,后各自组建家庭。小学时跟母亲生活在一起,初中之后跟父亲生活在一起。外婆也是脾气暴躁的人,所有人必须听她的,听母亲说以前他们在家里气氛很压抑。感觉母亲自己也有点类似的状况,不爱与人交往,认为自己的所有观点都是正确的,喜欢独处,是教师,放假了可以一两个月不出门。我从小到大大部分时间都跟她在一起,虽然后来和父亲住在一起,但一放假就会去她那里。小时候经常和同学一起玩,高中三年脾气开始变得古怪,从不跟同学一起出去玩,拒绝与人交往,认为人都是丑恶的。三年玩乐的时间都是跟母亲在一起,那时候她二婚又离了。常常是我们两个人呆在家里,看书,听音乐,画画。很少出门。不知道是不是家庭和母亲的影响让我形成了孤僻,内向,古怪的性格。想请问我是否有偏执型人格障碍,该如何解决?自己多次想要改变,上大学之后尝试过一段时间与人交往,那段时间状态比较好,但持续时间不长,一年之后又回到高中时期厌恶与人相处的状态,会尽量避免与人交往,现在越来越严重。和男朋友是在大一状态好的时候谈的,之前一直坚持不结婚,不谈恋爱的观点。而跟他在一起后,发现自己患得患失,敏感多疑。常常会因为他一句话没说对而跟他冷战,然后提分手。他跟女生正常的交往,或者和玩的好的女性朋友稍稍有亲密的接触也会怀疑他不忠诚。在恋爱当中非常没有安全感,但又对感情很无所谓,对分手看得很容易,遇到困难了不想解决,觉得分手是最好的解决方法。所以谈了四年,分分合合五六次。觉得自己的这种性格给对方伤害很大,一直在消耗对方的情感。想改变自己,不知道怎么样才能真正改变这种性格,而不只是一段时间好了,过后又复发了。想学心理学,或者信佛,不知道是否有用?谢谢。
0个拥抱 23条评论 1305次阅读 3119天前

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