男 我是一个很没有自信的人,总觉得我自己做的还不够好,女朋友和我分手原因是我天真幼稚,说我现在没有能力照顾她说我给不了她安全感,可是我真的不知道还要怎样给她所谓的安全感,不管做什么我对她都是安全第一,危险的事情不让她做,连过马路我都让她走没有车的一边,我从各种小事上都很注意,分手后我有段时间没有胃口吃饭到现在我还是失眠,会经常想她,想我们过去的事,虽然只是相处了半年但是我把她真的当成老婆看我想带她回家我想和她回家,她把联系方式全删了可还是经常看我的动态,我有的时候说放下可是过了段时间还是放不下,我不知道我怎么了,没勇气找她,看到她动态我会很焦虑,心跳加速,我很想她
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网友
沈阳市皇姑区上心阶心理咨询中心
2024-12-27 17:11:15
我想知道我是怎么了