现在17岁,以前不会想那么多,那天偶尔想到自己有一天会死,就十分害怕,一直劝说自己不要想,但还是克制不住要想,想到以后自己死了,世界会怎么样,而我却不存在了。谁能告诉我如何克服,最近这个问题一直在我脑中徘徊
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网友
成为心理咨询医生
2025-03-27 12:30:43
17岁,,男
特别是到晚上要睡觉的时候,最严重
没有发生过什么事情,就莫名其妙想到了,将近快1个月了
然后就一直不能忘怀....
没有...最近一直在想这个
但是注意力转移一下就会好很多,但一闲下来就想个没完没了!