女,今年暑假过完我就大二了。我现在的心理承受能力真的不行了。我太在意别人对我的看法和意见。一个人对我不好的评价我会伤心一天或者更多。晚上有时候都不敢蒙头直接睡,因为有时候不再干事情的时候,我的大脑就会不由自主地想到一些过往难堪的事情,这些事情都是牵扯到别人对我的糟糕的看法,我身高不高,看上去就跟初中生一样,每次我回家乡那边,县里或者我奶奶家那边总会对我身高和整体相貌上评头论足。每年都要经历。我眼看我的 那些陪伴我成长的同学们个个都长大了,看上去越来越像个大人了,我就自卑。无比自卑。这种自卑导致我回家门都不敢出去就怕我遇到什么同学什么熟人。我不想别人看见我的从来没有变化的样子,也不愿意自己改变,因为变量的东西,别人会引起更多注意更加评手论足。我妈经常在我回家的时候,看到我她都是自我安慰,因为我个子不高,所以她会找很多理由来缓冲我不高的事实。其实就是蒙蔽自己,嘴里总会念叨,哎你回来长高不少,每年都很会说,每年都会说。每年都会说。她还总是强行让我的亲戚对我评价,说我女儿变化好多吧。其实她就是想通过别人肯定来强调她每次自我安慰的假象。我又是极其不喜欢别人对我有看法的,我的性子内向,自闭,极端。他们这样,我这两天终于出去一趟,结果,我现在心情极其不好,只要我不干事情,我就会不由自主想到那些痛苦。我都不敢停下来,我都不敢睡觉。
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24条评论
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网友
一线城市心理咨询师收入
2024-11-19 12:48:03
医生你帮帮我吧,我真的撑不住了
我什么成长经历
我身高1.57
我看上去就跟个初中生没什么两样
可是说实在的我自己在外面读书的时候,我已经不计较这些了,甚至我会自我疏导外貌上,可爱点显小点也没什么不好
但是暑假一回家,就发现自己所有心理暗示都被那些人的话给击溃了
你们不懂我的意思,我是性格上有问题,我现在问题主要不是这,你们想想有些人乐于接受自己身高觉得没什么大不了。但是我的问题你们还没看明白么,我是太在意别人对我的评价,我接受不了别人对我负面的评价
你们别你好了,谁能解决我的问题
便宜点付钱都行,只要可以解决我的问题。
滥竽充数就不要说了
咨询师段远华
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了解自己为什么接受不了别人的评价吗?接受不了的,正是你在意的。你努力想让自己不在意,他人的一再提醒让你情绪崩溃。你需要情绪的疏导与心灵成长的咨询来调节自己应对你的困惑。
2016-08-15 07:20:30
我怎么咨询,主要是我这问题怎么解决
什么鬼,都没有人。。别你好不你好了,我的问题到底谁能解决我付钱