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女,30岁,由于婚姻及各种原因的不顺，精神压力大，心态非常不好，压抑，抑郁，导致近两年时间失眠严重，非常痛苦，有时连续几天整夜失眠，其实已经很累，但是脑袋总是转不停，白天没有精神，显得憔悴，注意力不集中，该怎么办？

女,感觉自己有暴食症和抑郁症，求助，真的特别痛苦，我19岁，女，目前体重145到150斤，最近暴食不敢量，从小胖到大的那种，家庭条件很好，初中因为父母吵架，我那时候特别害怕，在学校里每天都在哭，就不愿意去上学，爸爸妈妈就没有逼我，我初中就不读了，在家里呆着，现在也没有什么朋友，后来越来越胖，最胖到了226斤，那时候自己很自卑，自卑到骨子里，减肥很多次，成功过最后却反弹了，父母对我也失望至极，我不愿意见人，后来家里人包括我都下了很大的决定去做了切胃减肥手术，可是老天爷就不愿意放过我一样，别人做了手术几十斤的瘦，而我花了那么多金钱，甚至放弃了健康，一年多时间只减了30斤，后来这段时间我自己下定了决心去减肥，每天严格控制饮食，去做很多的运动，4个多时间从191到145斤，我发誓我不想反弹，我觉得我如果在反弹，我没有第二条命去减肥了，我真的会死，我没办法去面对别人对我的失望，可是我好不容易拥有了正常人的身材，却没有正常人的生活，最近这段时间，我的自控力越来越差，暴饮暴食吃东西我都可以吃特别特别多，可以吃到撑的不行也不愿意停下来，而且吃东西的时候感觉失去了思考，就是麻木去吃，每次我都会想，反正今天已经犯错了，今天可劲吃吧，明天再减，可是第二天的时候我有的时候又会接着爆，而暴食后的感觉，真的太痛苦了，我感觉我已经要窒息的感觉，我无法相信我做出来这种事，我觉得我对不起父母对我的期望，我对不起我自己，我真的好痛苦这种感觉，吃完以后的感觉让我恐惧，所以我只能接着吃，只有吃的时候感觉才是没有痛苦的，可是吃了以后痛苦又翻倍，我会自己打自己的巴掌，但是我不会催吐，因为我不会，但是我会吃一些促进排便的药物，已经好多好多次，我吃完以后，有的时候爆了好几天，我特别不容易的恢复运动正常饮食的生活，可是我过段时间又会陷入一个这样的漩涡里，有的时候我真的觉得我只是想要一个正常的生活怎么这么难，我只想没有歧视我只想像一个正常人一样生活，可是我有了正常人的身材却还是没有正常人的生活，我这次已经爆了3天，今天本来想好好减肥的，结果又没控制住，我觉得欲望的魔鬼放出来后就没有那么容易关回去，我现在看什么都想吃，压抑自己的时候我特别纠结特别痛苦，吃了以后我还是痛苦，我真的对我很失望，我不知道该怎么办，我有时候爆了以后哭了半宿甚至脑补出自己拿着刀割自己手腕的场景，可是我没有勇气去死，我要怎么才能摆脱这种痛苦，求求各位医生帮帮我，我到底怎么了。

女,大学的时候谈了一个男朋友，三四年了，毕业的时候因为地域原因分开了，我回到了云南，他留在了武汉。刚毕业的时候，我们还是在一起，去年我回武汉去看了他，直到去年七月份，慢慢的没了联系，也没说分手，就是微信电话少了，大家都心知肚明，我也认识了另外一个男生，和我一个单位，也是云南人。相对来说比较现实。可是我还是会经常想起前男友，因为在一起时间很长，有很多回忆，他对我也很好，和现在男友吵架，也会对比两人，觉得还是前男友好。现在觉得特别后悔当初没有留在武汉和他一起，导致最近情绪很低落，也没有食欲，每天都想哭，感觉像得了抑郁症。我也从前男友同学那里打听到他找了新的女友，把我的微信什么都删了，我本来想回武汉找他们聚一聚，想一起开个店，可是他不回我短信，感觉不想跟我有任何瓜葛。以前我一直想过那种朝九晚五的生活，下班一起回家，做到，逛超市，散步，可是现在的工作环境有限，所以我每天都在后悔，在幻想，如果当初留在武汉，我就可以和他一起过着开心快乐的生活。长期的这种想法和压抑，导致我现在有点生无可恋的感觉。朋友都觉得我有点不对劲。我也不知道该怎么办，我特别想辞职了回去找他，可是换个像现在这样的工作好难，也怕回去只是白跑一趟，回去他也不会再和我一起，也怕家里不同意。每天活在这种纠结里，真的好痛苦。

感觉现在自己是抑郁症的节奏，真的很痛苦。从小以来我都是把学习看的比较重的人，所以成绩也不错，那时感觉它就像是一副可以保护我的盔甲(中国的教育就是这样，只要学习好了你就什么都好)。后来初三青春期，我喜欢上了一位男生，恰好这个男生那时也是喜欢我的，但我不知道怎么处理这份情感，所以我都是很被动的状态，我一直在逃避，不敢面对他。这时我的学习成绩开始下滑了，庆幸的是，由于基础不错，我还是以比较优异的成绩考上了我们那的重点中学。上了高中之后，因为之前的好多熟悉的同学被分开，而新班级的新同学又是一副死气沉沉没有活力的样子，在高中一开始，我很是压抑。于此同时，那位喜欢的男生对我一直都是一种试探的状态，而我还是无法直面这份感情，但我心里已经默默认定他了，但我还是一个劲儿的矜持着。此时因为各种困惑，我的学习成绩一落千丈，第一年高考我落榜了，看着那些曾经学习不及自己的同学都211，心里那个难受……补习的时候我抛掉所有的干扰，包括心里的那个他，学习终于有了起色，每次月考模拟，分数都能达985了，然后，天公不作美，真正高考时，我发挥失常，成绩只是高出本科线30+，只能去211了，然而，更悲剧的是，公布录取名单时，我竟然一本滑档了，只是被一所普通的二本院校录取了。知道消息后，我都想过来跳楼了，我去大学报道的时候，都是哭着去的。大学时期，因为我始终不能释怀，不能从滑档的阴影里走出，我自暴自弃，甘愿堕落。后来，听说心里的他大学第一学期交了女朋友(他第一年就考上大学了，比我早一年)，那天夜里我哭的是我20多年来最凶的一次，因为堕落，我也马上找了一个男朋友，我想着通过里一个人来忘记心里的他。但是在这期间我还是不快乐，我心里还是觉得难受。后来，心里的他失恋了，回过头来找我了，那段时间，他很多时候都在向我诉说他失恋的痛苦，我还是去安慰他了。慢慢的，我大三了，我自知我大学里没有好好学习，但我还是选择了考研，因为我真的放不下学习。在我备战考研的时候，因为好久没有好好学习，以前的各种好习惯都很难找回来，其实本身也不够真正努力，所以我考研失败了。考试结束后成绩出来之前的那个寒假，我跟心里的他决定在一起了，因为进入爱情之前，我们都是带着伤疤的，在一起的感觉并不是我所想象的那样，但还是很珍惜这份情感。成绩出来后，我对自己整个人都失去了信心，所以，那份感情被我也搁置了，他是我最喜欢的人，但我不想让连自己都讨厌的样子去面对他，他打我几次电话我没接，就这样，我们分手了。大学的最后一学期是我最难熬的时间，全班同学都签工作了，只有我像一个异类一样，还是和考研死磕着。我觉得我是最失败的人，考研考研没考上，感情方面也是一塌糊涂。现在已经毕业两个月了，我在家复习考研，效果不是很好，不知为什么老是梦见心里的他，而且越想越是想念，还是忍不住发了消息给他，而他一点回应都没有，真的是疯了。考研，男朋友，到底要我怎么办，好累。

感觉现在自己是抑郁症的节奏，真的很痛苦。从小以来我都是把学习看的比较重的人，所以成绩也不错，那时感觉它就像是一副可以保护我的盔甲(中国的教育就是这样，只要学习好了你就什么都好)。后来初三青春期，我喜欢上了一位男生，恰好这个男生那时也是喜欢我的，但我不知道怎么处理这份情感，所以我都是很被动的状态，我一直在逃避，不敢面对他。这时我的学习成绩开始下滑了，庆幸的是，由于基础不错，我还是以比较优异的成绩考上了我们那的重点中学。上了高中之后，因为之前的好多熟悉的同学被分开，而新班级的新同学又是一副死气沉沉没有活力的样子，在高中一开始，我很是压抑。于此同时，那位喜欢的男生对我一直都是一种试探的状态，而我还是无法直面这份感情，但我心里已经默默认定他了，但我还是一个劲儿的矜持着。此时因为各种困惑，我的学习成绩一落千丈，第一年高考我落榜了，看着那些曾经学习不及自己的同学都211，心里那个难受……补习的时候我抛掉所有的干扰，包括心里的那个他，学习终于有了起色，每次月考模拟，分数都能达985了，然后，天公不作美，真正高考时，我发挥失常，成绩只是高出本科线30+，只能去211了，然而，更悲剧的是，公布录取名单时，我竟然一本滑档了，只是被一所普通的二本院校录取了。知道消息后，我都想过来跳楼了，我去大学报道的时候，都是哭着去的。大学时期，因为我始终不能释怀，不能从滑档的阴影里走出，我自暴自弃，甘愿堕落。后来，听说心里的他大学第一学期交了女朋友(他第一年就考上大学了，比我早一年)，那天夜里我哭的是我20多年来最凶的一次，因为堕落，我也马上找了一个男朋友，我想着通过里一个人来忘记心里的他。但是在这期间我还是不快乐，我心里还是觉得难受。后来，心里的他失恋了，回过头来找我了，那段时间，他很多时候都在向我诉说他失恋的痛苦，我还是去安慰他了。慢慢的，我大三了，我自知我大学里没有好好学习，但我还是选择了考研，因为我真的放不下学习。在我备战考研的时候，因为好久没有好好学习，以前的各种好习惯都很难找回来，其实本身也不够真正努力，所以我考研失败了。考试结束后成绩出来之前的那个寒假，我跟心里的他决定在一起了，因为进入爱情之前，我们都是带着伤疤的，在一起的感觉并不是我所想象的那样，但还是很珍惜这份情感。成绩出来后，我对自己整个人都失去了信心，所以，那份感情被我也搁置了，他是我最喜欢的人，但我不想让连自己都讨厌的样子去面对他，他打我几次电话我没接，就这样，我们分手了。大学的最后一学期是我最难熬的时间，全班同学都签工作了，只有我像一个异类一样，还是和考研死磕着。我觉得我是最失败的人，考研考研没考上，感情方面也是一塌糊涂。现在已经毕业两个月了，我在家复习考研，效果不是很好，不知为什么老是梦见心里的他，而且越想越是想念，还是忍不住发了消息给他，而他一点回应都没有，真的是疯了。考研，男朋友，到底要我怎么办，好累。

脑袋里有时会一直重复以前听过的音乐 ，一直重复，请问这是音乐听多了？还是心理有问题呢？

你好，我老婆出轨了，现在有3个月的时间了，我原谅她了，这段时间我发现她整天聊微信，我过来她马上关了，不要我看，我现在的心里一天到晚老是慌，像绑着跟炫，