给力心理
男 我是一名即将上大学的学生，面对大学，我不知怎的，一直情绪起浮不定，这一段在家的时间大部时间在玩，昨天说好今天学一会英语，结果什么也没学，我不怎的控制不住目己，从小控制力就差，我该怎么办？
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18条评论
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网友
湘雅附二心理咨询中心
2025-03-29 00:06:56
咨询师许文慧
你好。
2016-08-25 15:12:18
咨询师魏岩峰
你好
2016-08-25 15:12:44
咨询师许文慧
0
非常理解你的心情，可能正是由于你太想控制自己，反而，有种失控的感觉。
2016-08-25 15:12:54
咨询师陈素娟
这好像是缺失自我的一种映射。
2016-08-25 15:13:24
咨询师曹泽能
控制自己做什么呢？点我头像可以私聊
2016-08-25 15:13:42
那这种情况怎么办？
咨询师周红梅
你好
2016-08-25 15:15:34
咨询师陈志显
你好
2016-08-25 15:17:18
咨询师韩晓红
允许自己开心快乐地生活哈
2016-08-25 15:17:25
咨询师张银玲
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可以通过心理咨询提升控制情绪能力和控制力
2016-08-25 15:17:43
咨询师许文慧
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你内心有两股相互矛盾对立的力量，需要去调和。
2016-08-25 15:24:54
咨询师李君
你好小帅哥
2016-08-25 15:27:15
咨询师张柏和
你好
2016-08-25 15:28:38
咨询师李君
其实不去控制，而是和自已商量商量
2016-08-25 15:28:53
妈妈说这样下去会耽误我一生的
咨询师王薇
你好
2016-08-25 15:36:53
咨询师张敏
你好
2016-08-25 15:49:54
咨询师史丹凤
你好
2016-08-25 16:21:39
