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13-2中国灸
20083天前在线
2016-08-29 07:42:24
抱抱TA
回复
女 我得了抑郁症了,反复过,以前轻,过后慢慢好了!这次有点中度吧!没法正常工作和生活交流了!怎样快速走出来?!
0个拥抱
18条评论
524次阅读
网友
心理咨询师闲聊
2024-12-26 13:22:46
咨询师
王金波
您好!
2016-08-29 07:42:31
咨询师
周红梅
你好
2016-08-29 07:42:36
咨询师
张庆仪
您好
2016-08-29 07:42:47
你好
咨询师
陈志显
你好
2016-08-29 07:43:23
咨询师
许倩倩
你好
2016-08-29 07:43:29
我想快速走出来!能正常工作和生活!
咨询师
许倩倩
药物治疗和心理治疗同时进行
2016-08-29 07:44:07
吃什么药啊!
咨询师
张月琴
0
你好,可以说说你的工作和生活是如何的没法做吗?
2016-08-29 07:45:27
咨询师
徐麒麟
你有很强的求助动机
2016-08-29 07:49:43
咨询师
徐惠泉
你好
2016-08-29 07:50:54
咨询师
徐惠泉
建议及时心理治疗,
2016-08-29 07:51:06
咨询师
罗柳琼
您好
2016-08-29 07:51:40
咨询师
董娟波
0
没办法正常工作和交流属于比较重了,快速的办法是吃药,可以去精神科咨询。
2016-08-29 07:53:43
咨询师
史丹凤
你好
2016-08-29 07:59:55
咨询师
张敏
你好
2016-08-29 09:07:14
咨询师
张银玲
你好
2016-08-29 10:28:55
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我的
女 这样回答这个问题有哪些地方出错了吗? 问:冠心病男性,五十岁。大学教授,患冠心病五年。好胜心比较强,有强烈的时间紧迫感。经常担心急性心肌梗死的发生。有时有悲观、抑郁的表现。请分析该病人的心理特点,制定一份心理康复方案。 答:诊断:目测有疑病症萌芽(过度关心害怕病情),焦虑症倾向,长期发展下去不加以治疗会产生抑郁症【没和患者作交流所以诊断可能有偏差】【以上尽量避免和患者说,一是因为患者有疑病症倾向,二是避免产生不好的心理暗示】 治疗(身体):首先冠心病要建议患者减少盐的摄入量,多吃蔬菜水果,然后帮患者减少精神压力(配药时要注意冠心病患者吃了没问题),适量做运动,调整好作息时间,养成良好的生活习惯,慢慢戒除一些不良的生活习惯。 治疗(心理):让患者分散下注意力,别在工作上太操劳,避免过度疲劳状态。 可以适当地运用催眠让患者进入放松的状态,减缓焦虑症。【先和患者建立信任感】 需要帮患者建立正确的认知,提高情商逆商…类如要患者坦然面对挫折
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18条评论
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3116天前
女,17岁,总是会想很多,每天晚上回家才能看到最真实的自己,跟别人交流的时候总是不由自主的隐瞒自己心情,有时候明明很糟糕,讲话也是笑着的,每天满脑子想很多,想换工作想父母怎样想以后怎样,现在就巴不得想知道以后是怎样的生活,就怕走错一步毁了,优柔寡断的,决定什么事了别人说一句立马会改变我内心的想法,做测试结果都很准,有一点就是测了很多遍,我有严重的抑郁症,接受不了,感觉不可能啊,记得有一次看电影女主公去看心理医生,医生问如果在一间屋子里你背着一个很重的包袱转圈走,什么时候把这个包袱放下,然后我就在想,背不动了就放下,刚想完下一句台词就是我为什么要背着这个包袱,是啊我为什么要背着包袱走,虽然过去很长时间了,仍然记忆犹新,受不了打击,很多感觉心里特脆弱有时候也感觉自己心里有问题就是不愿接受
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14条评论
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3321天前
女,19岁,您好, 我马上就要高考了,是否去外省上学这个问题困扰了我很久很久很久,但其实这个问题只是一个映射,最主要还是我自己敏感又内向的性格问题。 我家在新疆,淘宝都不包邮的偏远地区,去外省上学无论是哪个省都是很远。现在离高考只有一个月的时间,这个问题已经困扰到我没法静下心来学习。 我是复读生,而且是上过一个多月大学回来的复读生。去年阴差阳错考到了河南的一个二本学校,对我来说是很不愉快的一段经历。第一次离家万里,而且不是心仪的城市,首先难以克服的就是对家里的思念,严重到每天都会哭好几次,吃个饭吃着吃着眼泪就下来了,我特别讨厌自己这么脆弱,明明身边的同学也有很多去了远方上大学,别人能克服,自己就克服不了吗?其次和室友关系不好,军训时候其他人总是一起出去,我也有叫住过她们几次,但她们从来不会主动等我,久而久之我也就习惯总是一个人独来独往了,吃饭一个人,去超市一个人,散步一个人,在宿舍也没法融洽的聊天,完全融入不了。 说到这个,我一直觉得自己可能真的有什么心理上的疾病,说的通俗点是放不开慢热,说的严重一点是真的是有心理障碍,有时候痛苦的让我一度怀疑自己是不是有抑郁症。我没有办法和别人熟悉起来,大概是小学转学后这个问题就渐渐显露了出来,但是小时候毕竟想法没那么多,初中就表现出来的就是极度内向,甚至没法正常和不熟悉的人交流,紧张到手足无措,语无伦次。从初中认识到这个问题之后就一直很痛苦,甚至有小学的同学再见我说变化太大以为我得了自闭症,毕竟小学还是整天玩玩闹闹有一群小伙伴的,到了初中就一直被这个痛苦缠身,每天形单影只。大概是到了初三才和班里的同学熟悉了起来,就是心理那层隔阂才消融了一些。后来上了高中,渐渐也学会掩饰了,不会在和别人说话紧张到语无伦次,而是假装很高冷来掩饰内心的脆弱敏感,但是依然没法交朋友,没法和别人熟悉起来,可以和别人嘻嘻哈哈的,也可以随大流说些废话,但是很尴尬,对,就是尴尬,无论怎么掩饰怎么装熟悉对话气氛的尴尬是完全没办法消除的,直到高三也只和同桌能毫无心理障碍的沟通,其他的同学真的一毕业就几乎是再也不联系了。 再说到去年上大学,虽然不是喜欢的城市,也不喜欢这个专业,但是我有一直很努力的去适应,想让自己的生活好起来,参加了很多社团,也很积极的参与活动,每天都掩饰的很辛苦,到了晚上就自己一个人去河边散步,边走边哭,觉得自己好孤独好痛苦,别说交心的朋友,就是连个能正常对话瞎扯的朋友都没有,后来渐渐开始怀疑人生,我报志愿时不顾父母反对坚决不报疆内学校,一心想去外面看看,拥有一颗敏感脆弱的心却又向往着更大的世界,我这样是不是很悲剧?我是不是。。根本没法融入这个世界?那时候白天装作很开心的样子,晚上就一个人哭,后来严重到精神恍惚,哭一路把自己弄丢了,一遍一遍走回原地,看到河都有了想跳下去的冲动。我不敢和别人说,说了别人也只会认为我脆弱敏感,父母也只会是一副恨铁不成钢的样子,我现在想起来都觉得痛苦的难以忍受。后来我实在坚持不了了,我怕我真的会跳河,和父母打电话说要复读,先是说实在不喜欢这个专业,父母不同意,然后又说了我在学校形单影只的状况,室友也相处的不好,再后来实在忍不住哭了起来,一股脑的说了一堆乱七八糟的话,父母也一下担心的不得了,最后说回来就回来吧,毕竟我过得好才是最重要的。 现在复读了,我知道,这也不过是我逃避现实的一个暂时的法子,和现在的同学说起来也只说是实在不喜欢这个专业才回来。但是现在离高考越来越近,我该怎么办呢?问题迟早会摆在我面前,我很想去上海,想感受大城市的生活,想去看看微博上介绍的各种美丽的地方,想去看演唱会,想参加很多活动,想交一群一拍即合的朋友,想一起去旅行,想谈恋爱,想尝试独立生活,想感受不用和客服讲来讲去淘宝也包邮的感受。可是我可以吗? 我又会想,我拼命学习是为了离开我的家乡,离开我的亲人,去再次体验那种痛苦,去再次陷入那家乡从此再无春秋只有冬夏的相思之苦吗? 我会不会还是和室友相处不好,会不会还是每天形单影只,会不会还是最后陷入痛苦无法自拔?我真的怕了,我怕我没有能力去追求那些我想要的生活,我怕下一次就真的是倒骆驼的最后一根羽毛了。 问题已不单单是是否该去外省上学那么简单了,只不过这是个摆在我眼前迫在眉睫的的问题,而真的问题,我自己的问题,没有哪一天不令我感到痛苦。 就像如今,每天上学,一面在学校里因为人际交往不顺而每天承受那似曾相识的孤单痛苦,一面回到家自责的贪恋家里的舒适温暖,我该怎么办。 其实我也不是那种自闭到完全不和别人交流的程度,也有那么一两个从小玩到大的朋友,尽管这个心理障碍严重起来是不分陌生人和好朋友的,从小到大也都不缺男生喜欢我,刚进入大学就遇到了几个追求我的男生,现在到了新班级也是立马有很多喜欢我的男生,但是我又怕谈恋爱,我怕他们喜欢的只是我的表面,接触了发现我是这样脆
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3157天前
女,我和我男朋友是网恋 即将要见面了 现在面临一个问题 我身高152他176 身高差挺大 他不介意 我觉得有点接受不了怎么办
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3041天前
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3041天前
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