女 医生 我从小就是一个自卑的孩子 小时候性格内向 ,爷爷不喜欢我 每天拿我跟我妹比较(不是单纯的比较 我爷爷很严肃 就像训人那样) 从那以后越来越自卑 长大以后改变还算大 也许外人会认为我很外向 但一回到从小生活的家乡我就会更自卑 走不出阴影, 现在偶尔会失去自我 身边的人或事很容易影响到我 我也很在意别人的一举一动 一个眼神都可能让我失去自信 放不开 我适应性也特差 好累 帮帮我
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网友
2011年心理咨询师知识点总结
2024-12-27 15:22:32
咨询师王金波
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您好!刚刚仔细看完您所有的描述,很理解您的感受,您的情况是由于成长经历里爷爷这样的对待导致您出现了自卑感,那么通常这种情况是需要做成长性咨询,通过适合的心理疗法走进潜意识去重建自信的。无法通过这样三言两语的文字咨询起到效果的。
2016-08-30 12:47:46