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我觉得自己快用崩溃了，请各位老师帮帮我，我今年19岁了我从小就自卑，我的家人说我有点自闭症，我还不到一岁的时候我妈就跑了，不要我了，我爸一天就会喝酒，闹事，从来不管我，我是跟这婆婆长大的，可是婆婆这边，还有哥哥，因为我是女孩，所以在家里过得不怎么样，我爸一分钱都不给婆婆，小的时候老师让买辅导书，我要一次钱，就要挨一次骂，弄得我听到老师喊买书，我就害怕，小的时候家里就没钱，就很少买新衣服，都是穿别人的，因为这样我更加自卑，所以读书的时候，全班同学都欺负我，孤立我，打我，骂我，我好害怕，可是我不敢跟婆婆说，我就闷在心理，越来越自卑，我甚至都想到死了，甚至都去寻死了，因为没钱，我都不能读书，我真的好崩溃，然后一直到一件事情的发生，我彻底崩溃，然后我就逃跑了，跑到我男朋友哪里去了，然后我还是回来了，最后我被那个男人给骗了，然后我去找工作，可是因为自卑的原因，找不到，我就骗了婆婆，被发现了，我更加害怕了，然后认识现在的老公，认识了两年了，结婚了几个月了，可是他对我不好，总是说我，骂我，摔东西，可是他之前不是这个样子的，他之前对我挺好的，可是他后来进了监狱，然后就变了，特别特别的坏了，我想和他离婚，可是我又怕惹婆婆生气，我现在真的是生活在水深火热之中，我该怎么办

女 经历：我出生在农村，小时候要分担一部分家务。 小学一二年级课外活动玩得很疯，在学校和女生玩，校外和男生玩 都是本村人，天真无邪，很少烦恼，不过就是因为贪玩没煮饭经常挨我妈追着打。（一年级开始上课变得很胆小，我老师经常给我们班的人起绰号，很难听。我妈从小对我学习很重视，晚上会督促我学习，我若学不好她会敲我的头骂我笨，很少会鼓励，且她总喜欢拿别人家的孩子和我们做比较，在她眼里别人家的孩子都比自家孩子强。二年级我妈代课，我妈教我语文，只要一上语文课我就心惊胆颤，我妈走过我桌旁我都会被吓哭，虽然明知道不会发生什么。） 从三年级开始，我们村的人是到另一所学校读，那里有很多陌生人，我根本融不进他们，从那时候起到现在我一直很安静（在外边）。三年级，我经常被某个男生打，告诉老师，老师不管，我爸妈也不管。从三年级开始到现在我很少和他人玩（舍友和同桌除外），男生基本上没交流（本村男同学除外）我变得很乖，只知道学习，很少表现自己。 我小学和初中学习很好，但高中就不好了。（我姐在重点高中读书。初中和高中，本来我去的学校和我姐不一样的，但我父母非得给我转和我姐一样的学校。我姐和我相隔四年，虽同一所学校，但从没在同一个时期一起上学）。初中的成绩我在全年级前二十，本来是可以上重点高中的，但初三学习压力大，我晚上老失眠，白天上课精神恍惚，又学新的课程，导致我中考失利了，和重点高中录取分数相差几分。父母塞钱我最后上了重点高中，但我一直觉得我不配来这里，一直觉得压力很大，很压抑。我一直担心自己学习不好，对不起父母。高一开始上课老分神学不好，课后花很多时间去消化老师讲的的知识，但学习成绩仍旧不理想。我有轻微的强迫症，一开始体现在英语阅读。看一篇阅读会花很多时间，不是看不懂而是一个简单的句子我会反反复复去看（尤其是一篇阅读的开头），明知道没必要，但控制不住自己，否则我内心不踏实无法再往下去学习，后来这个现象非但没改掉，而且还扩及到其他学科，例如物理本来很简单的一个题目，几秒钟可以看完的，我仍要反复去看，再后来更严重的是还纠结1+1为什么等于2 天空为什么那么蓝等这些可笑的问题，高中经常测试和考试，有时间限定，写着试卷我很痛苦，心里一直盼着快点结束，我就解脱了（以前的自己对任何事都很有耐心，做事情会从始至终。会画画 练字，虽然画的不好 写的不好，但觉得可以让自己安静下来，投入进去，感觉很好。可是现在做事情的没耐心，总想破罐子破摔。）。高一我去找过心理老师咨询，老师说我重视结果，但问题仍旧没解决。高二选文理，我文科比理科好，可是我家人觉得以后文科工作不好找，让我选理科。在理科班我更痛苦了，数理化我都听不懂，我很想退学，我跟我爸妈反映过我的情况，我爸妈开始自责 后悔一直逼我 帮我做决定。从那时候起我爸妈就没像以前那么逼我，但偶尔仍然会提让我好好学习，以后找一份好工作，我心里仍然会有一种无形的压力，有些东西已经根深蒂固了。后来高考没考好好，比二本线多一点点而已，现在读大专。（高中很少与人交流，同学们说我什么时候都是一样的表情，看不出喜怒哀乐，甚至有些同学说我过于安静，看着我就像阴雨绵绵的天气不敢靠近） 大专是我自己选的，来到这里，这里的学生都不怎么学习，没有像高中那种浓厚的学习氛围，没什么压力，自己也跟着人云亦云，但有时候内心很焦虑，因为总是窝在宿舍看电视（人在看电视但心里想着学习但又一直狠不下心去学习，而且高中里的坏习惯一直延续至今），没学到什么知识。我目前读大二。虽然平时没学习，但大学里考试都会给考试范围，所以成绩不错，还得过奖学金，在别人眼里我学习好，但我知道自己几斤几两，所以我到现在仍是很没自信，和男生说话脸红，在意他人的想法，在大众场合我很木讷（以前是害怕说错，现在我脑袋是直接不转的，不思考），不表现自己，自己都觉得自己很犯贱在别人面前低眉顺眼的，不敢吭声（我心里常想我不比他们差，甚至我觉得我比她们好）但实际生活中表现出来还是太拘束，太内向 木讷。从小到大，我所做的我都希望可以被肯定，但一直都没有，虽然成绩好，但一直都没让我自信，不是我想要的肯定。 ＠＠那么详细地说了一大堆，我希望有人认真地可以为我解答，我很希望自己可以改变。

女 初三了，北京方面的体育一直很严格，我很害怕体育课，每次累死累活的，很有恐惧症，我不知道该怎么办，如果每天锻炼我怕我坚持不下来，

男 我什么都不想做 只想在家里呆着 时常感到焦躁 对任何事都缺乏信任

女,感觉身边的人都不爱自己，父母是这样，从小就偏爱弟弟，只关心钱，对我只有索求，和父母感觉都没话可说，从心里面都没有回家的欲望！老公也是这样！没有爱，生活在一起只是一种习惯了！人生好难

女 我是大三学生。1昨晚临睡前和舍友一起看了部悬疑的剧，别人评论说其实也不会很恐怖，但是我晚上就是害怕，害怕到睡不着，自己会脑补情节。白天很没精神很能睡，夜晚相反。2平时也很焦躁，暑假在家一点不顺我意，就会和家人发火，会使唤弟弟妹妹，会凶她们，过后很后悔。可是每次忍不住控制不住坏情绪。不知道该怎么办？

女 我是体格偏胖的的一个女生最害怕跑步，现在上了初三每天大课间都得跑好几圈，我让我一跑步就会气喘吁吁的，最害怕跑步和体育课。而且我又恐惧症，发个比方明天要跑步我从前天晚上都开始不安，害怕我该怎么办