几乎天天心情不好,烦闷压抑,烦躁不安,没自信,没安全感,记忆力下降,睡眠不好多梦,总是胡思乱想,总是往不好的地方去想,而且还不断的去想,为此很痛苦,控制不住自己,总觉得所有人都不喜欢我,又很自卑,自己觉得活的很累,很想解脱。请问医生我是抑郁症吗,该怎么办,谢谢
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网友
三级心理咨询个案案例分析
2025-03-27 20:42:42
想改变