男 感觉自己有严重的心理问题 社交能力很差 做任何事都是凭感觉去做从不考虑后果 什么事都闷在心里不愿意与人分享 总做一些事去引起别人的注意 经常与别人争论从而引起别人的注意 容易暴躁不安 怎样来解决这样的事呢?
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网友
人社心理咨询师
2024-12-26 13:35:41
咨询师王金波
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您好!刚刚看完您所有的描述,请问您有以上的感受大约多久了?通过您的描述能感觉到您对自己的评价是很低的,甚至是不认可或不接纳自己的。其实任何人都有各自不同的优缺点。没有人是真正的一无是处的。
不妨尝试着开始用心的去接纳自己,正确且客观的去看待自己的优缺点,或许当您可以尝试着那样去做后,一切都会变得不一样了。
2016-09-03 13:26:05
那我具体该怎么做呢?老师