给力心理
女 我是一个十个月宝宝的妈妈，我怀孕的时候发现老公出轨了生完孩子四个月时发现他开房小票，想离婚，分居两个月，他告诉我他改了，为了孩子，给他一次机会，但是我们经常吵架，一吵架我不由自主就会提他出轨得事，我知道去过了就不该提了，但是忍不住，总感觉他对不起我，只要他跟我说话语气不好，我就会很生气，所以现在很偏激，一点小事就让我暴跳如雷，然后吵架，我总感觉他外面还有人，我找不回信任了，他出轨我从心里过不去，我该怎么办？
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27条评论
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网友
国外最好的心理学专业硕士
2024-12-27 02:35:17
咨询师王金波
您好！
2016-09-05 21:43:38
咨询师张柏和
你好
2016-09-05 21:43:48
咨询师周红梅
你好
2016-09-05 21:43:56
你好
咨询师许倩倩
你好
2016-09-05 21:44:04
咨询师程国凤
你好！
2016-09-05 21:44:11
咨询师史丹凤
你好，接纳老公的过去，重新开始
2016-09-05 21:44:17
老师们我该怎么办，怎样调节自己
咨询师易云侠
你好！需要做些调节了
2016-09-05 21:44:47
咨询师许倩倩
0
你需要修复被背叛的创伤，调整夫妻相处的方式
2016-09-05 21:44:53
咨询师许文慧
你好，欢迎你来到给力平台。
2016-09-05 21:44:57
咨询师曾丽霞
你好
2016-09-05 21:44:58
我也想接纳，放下，我该怎么做
总感觉错在他，他就应该什么都听我的，让我感觉他对我的好，但是他没有我也感觉不到
咨询师王金波
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您好！刚刚看完您所有的描述，能理解您的感受，其实，生活中，在您们没有发生矛盾，没有争吵的时候，您也很想将您老公出轨这件事放下，忘记，只是当一旦发生矛盾的时候，您就无法做掌控自己的情绪了，反而让情绪做了您的主人，也就出现了您以上的感受。
那么关于怎么办，怎么调节自己，相信您也有努力去调节过自己的情绪，只是没有明显的效果，所以，这似乎真的不是通过这样三言两语的文字就能帮助到您的，建议您选择您感觉适合的心理老师，通过专业心理疏导，选择适合的心理疗法走进您的潜意识去进行深入了解和疏导，或许对您会有所帮助。
2016-09-05 21:49:48
咨询师张太科
你好
2016-09-05 21:50:03
咨询师陈志显
你好
2016-09-05 21:50:07
咨询师张太科
很乐意协助你走出心理困惑
2016-09-05 21:50:17
咨询师许倩倩
你需要和他交流自己这些想法和期待
2016-09-05 21:50:24
咨询师张太科
能否私聊详谈？已给你留言，请查收
2016-09-05 21:50:27
咨询师许倩倩
愿意的话，我们私聊
2016-09-05 21:50:43
咨询师张银玲
你好
2016-09-05 21:57:26
咨询师张敏
你好
2016-09-05 22:00:23
咨询师熊琦红
你好
2016-09-05 22:04:27
咨询师胡亚娣
您好
2016-09-05 22:13:21
咨询师王 宇
你好
2016-09-05 22:19:03
咨询师张欣
你好！
2016-09-06 07:08:34
