女 起的很早,想好好看书,但心里不停的胡思乱想,静不下心来,老觉得迷糊的不行,学习起来动力不足。就想到外面转一会儿,但又觉得还没好好学习了,会浪费时间,所以纠结的很,这是什么心里状态,到底问题出在哪儿
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网友
河南的心理咨询专家
2024-12-27 03:36:42
您好!