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女,28岁,经常感觉胸闷气短，恐慌，胡思乱想。没有精神，总是烦躁不安。

整天紧张，害怕，心慌坐立不安，胡思乱想，为什么要掉头发？

男 没有安全感，害怕，遇到事往坏处想，胡思乱想，失眠，我网上查了下说是焦虑症？

女,走不出离婚的阴影，天天像怨妇一样得谁跟谁说过去？接受不了新人，看谁都不如前夫，但是父母还不看好他，怎么办？天天哭天天哭，敏感，胡思乱想，一提过去就掉眼泪，怎么办？

老师您好： 向您讲述一个故事如下： 曾经有一个四口之家，妈妈从大儿子生下来以后就得了精神分裂症，后面还生了个小儿子，家里很穷，妈妈病情一直不稳定，基本丧失劳动能力，全靠父亲一个人种水稻、养猪撑起一个家。 两个儿子从小开始干农活，懂得生活的不容易，读书都很上进，很不容易都考取了大学，并且都有机会上研究生，小儿子是保送的，大儿子是考取的，都有资格继续读研究生。但是，天有不测风云，人有祸福旦夕，在准备上研究生的当口，母亲病重，住进了病房，昂贵的医药费父亲实在扛不住了，病危中的母亲流着泪打电话给两个儿子，要求一个先出来工作，分担父亲的压力。最终，经过艰难的抉择，大儿子选择出来工作，家里的债务到时候两兄弟一起分摊，小儿子有能力的话要帮助点哥哥。 不过，最后，母亲还是病危去世，临死前最放心不下的就是大儿子的婚事。 大儿子本科毕业两年，待遇并不是很好，父亲记着嘱咐，不停地打电话催促大儿子找对象，最终儿子同意了。十分幸运的是，隔壁邻居家有个好女儿，经媒人撮合，两个年轻人就好上了。同时，小儿子研究生快毕业也在同学的撮合下找到了对象。 接着，大儿子、小儿子都先后结婚了。但是家里母亲生病、两个儿子上学等欠下的债务，随着父亲年岁的增长，基本上靠父亲无力偿还，需要由两个儿子来分担。但是，问题就出在债务的分摊上，平半分，大儿子觉得不公平，自己放弃了学业，现在收入也没有小儿子高，应该秉着能力大小来分，小儿子应该多承担点；要小儿子多分担点，小儿子没问题，小儿子的老婆又不愿意…最后，父亲，大儿子大媳妇，小儿子小媳妇达成了一个协议，就是帮家里的房子和债务捆绑在一起，谁还账谁拿房子。 接着，小儿子的小孩出生了，他们需要父亲去带小孩，但是父亲在带的过程中相处不愉快，闹到要断绝父子关系的地步，一气之下跑回老家，打电话给大儿子，说生了两个没用的儿子，家里的债务一分都不需要你们还，自己到了动不了的那天一把火把自己和房子一起烧了… 大儿子自责了很久，也想了很多事：第一，自己的弟弟答应一起还债，却背着父亲偷着在城里买了房子，导致债务迟迟没有还，第二，分债时，考虑现实情况，结合能力大小，确实有想少承担点债务的想法，第三，跟妻子谈恋爱时，承诺说弟弟研究生毕业后会一起还债，现在来看，存在欺瞒成分。所以，大儿子认为，自己是既对不住妻子、也不住父亲，现在是一个不称职的丈夫、儿子、父亲。然后想在自己能力范围内，弥补自己对父亲的亏欠，寻求妻子的理解，准备每月将自己所挣得钱按妻子、儿子、岳父、岳母、自己、父亲分成六分，把父亲该给的那份每月邮寄给他。但是在与妻子沟通时候，没有得到理解，闹得很僵，站在她的立场，认为没有像小儿子那样维护自己老婆孩子的利益… 现在，大儿子大儿媳妇已经写了离婚协议，大儿子既想与妻子和儿子在一起，又想能够照顾自己的父亲，到底大儿子该怎么办？他把工资分成六分的做法是否可行？是否有更好的方法？

女 自卑，常常感觉很多人不喜欢自己，甚至觉得自己长得很丑，觉得是世界上最丑的。

女 又失眠了，想了好多事情，选的健美操课肢体不协调被老师白眼，被朋友嘲笑，双学位没修成，没选自己最喜欢的英语，而是好就业的会计，结果没考上，想朋友分手却没有和我诉苦，找了另外的朋友，想我们到底是不是朋友，想姥爷生病，弟弟运动会妈妈忙没人跟随