女 老公是一个重情的人,前女友一直装在他心里,因为相隔3百多公里,20年没见面了,可是今年开始微信,聊了多次,我发现信息越来越暧昧,可他说他没有想对不起我,只是想知道对方的消息,因为他前女友过得不好,偶尔安慰一下,我该怎么办,怎样才能让他们不要越来越近,这怎样才能让老公放下这段感情
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网友
杭州心理咨询一次多钱
2024-11-19 12:58:13
讲了,他说不知道怎么忘记她
咨询师姚亮
0
你好,看到老公和他前女友20年没见面,今年开始接触。你的理解是,发生了什么促成了他们在那个时候重新开始接触呢?
似乎你老公始终可以让你知道他和前女友的互相通信,在这个过程中你的担心越来越强烈。他对你的担心有什么情感上的反应吗?欣喜(知道你很在乎他),愧疚,厌烦还是别的什么?
你很爱你的老公,很害怕失去他。你当然可以对你们之间的关系做一些努力,但你同样需要为自己内心的焦虑甚至是恐惧做一些事。你会有些以前管用的办法让自己的内心稍微放松一些不完全被这些焦虑占据吗?
2016-09-14 14:09:12
现在倒没什么,我怕发展的不可控
谢谢