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女 我是一名社恐患者。起初是因为初三一次考试，没有考到第一名而是第二名，被老师轮番喊到办公室，教我的大大小小的老师一共9名，训斥了一顿。从那开始我就很注意自己的言行举止，也注意到了我说话结巴的事实。其实据父母说我小时候说话就结巴，但是一直没有意识到所以没有那么严重。自从这次经历以后我在和别人交往的时候开始小心翼翼，说话也很小心，几乎不说话怕别人知道我结巴。 于是就这样自我封闭，我和同学几乎不说话，高一那年还好，我当时玩了一个朋友，但是除此之外我就不怎么和其他人玩了。后来高一分科，我学了理科她去了文科。我的人际出现问题，有个女生看我比较没有脾气就有点欺负我，但是不过分，我也迁一下。但是时间久了就有矛盾了，她越来越过分，我不迁就她，她就生我气威胁我，后来我实在生气打了她。其实也就是轻轻的用围巾扔了她。她父母开始不依不饶，我父母也不听我的，责怪我。老师收了那家人的礼，帮着那家人。结果这事情以后我在班里名声很差，几乎没有人和我说话。到了高二我就更加封闭自我，一天到晚不和人说一句话。这样一直持续到高三，我考上一所大专。 到了大专里面我觉得我和大家都差不多，甚至好多人不如我，我就有自信了。玩了几个朋友，但是后来渐渐发展到一个了。 之后专转本，本科宿舍里面还是我的性格好欺负，个个都欺负我。要么讽刺我说话结巴，感觉我这是待不下去了，我就搬出来了。 其实我也总结过我社恐的原因，我的家庭从小不让我干活或者其他什么事情，一心让我学习想让我出人头地。结果我在高中就表现出让他们失望了。他们就开始表现出明显的，对我的失望感，我一直觉得没有出人头地很对不起他们，在我的意识里面只有出人头地那才是真真的活法，如果不能出人头地，那不如去死。所以这点导致我很完美主义。另外我长时间封闭自己导致说话不流畅，结巴也是我社恐的一个原因。 我最近在改善，和网上人交流，和家里人交流，但是家里人还是觉得我做的不好，我父亲只是一名普通小工人，。没有人脉只顾自己，也不养家，养家的事情都是我外公的工资支撑的，并且本身也很懒，遇到事情推卸责任不求上进，得过且过。我的母亲非常强势并且不理解我的心情，她认为我应该和正常人一样和人交流并且比一般人好，遇到问题都没有安慰过我都是我去安稳她。 现在这个情况就是社恐是需要身边人理解和支持的，我身边人都不理解和支持我。说了他们根本不听或者听懂了下次还这样。我要如何自救，今晚我父亲怪我什么都做不好，我什么也没说，其实我不止一次想轻生了。早上起来就看见我母亲发给我银行招聘的信息，我看见了就很紧张。我该怎么办。

女 我们家是六个孩子的家庭，而我是最小的，父母为了让哥哥姐姐们上学而一直在外奔波，我在村上小学，也跟大哥大嫂生活，有时为了玩，逃避干活带孩子，经常被大哥打大嫂骂，有时我还告诉母亲，母亲说大嫂是从外面嫁过来我们家，叫你做什么，你小孩子做就行了，后来大嫂说我骂我，我都忍了，因为我相信母亲的话，后面我变成了懦弱，四年级开始同学经常骂我打我，我从不敢还手，我很自卑，父母不在身边，我想交朋友，想跟同村同龄女孩子玩，可是谁都排斥我，因为谁都知道我大嫂会骂人，说我玩不干活不给她带孩子，后来更害怕去上课了。小时候真的经常想去死，没有人知道被所有人排斥和打骂是多么折磨。后来上初中了住校了还是逃避不了被人欺负和骂，我受不了，直接不上学了，出社会了还是经常吼，受不了，真的崩溃了，我该怎么办才能改变总是被人欺负的命，太累了，真的觉得死亡是解脱

女 你好 最近两个月我常常失眠，很难入睡，入睡了也不沉，做好多梦，很容易被吵醒过来。 我大三的时候也这样过一段时间，然后大学毕业后找工作不太顺利也这样过一段时间。 但那个时候开始我入睡比较难的，躺下来后15分钟左右才能入睡的，但不是那么多做梦的，比现在好的多的呢 但最近两个月又开始失眠严重了，一躺下脑子里有一大顿的事情，心跳也加快了似的，躺下几个小时也睡不着 白天更睡不着 脑子模模糊糊的 希望各位帮助我

女 我特别喜欢我前男友，可他对我好像没有那么喜欢，总是对我敷衍了事，本来说分手只是想让他哄哄我，结果他真的和我分手了，我特别喜欢他，离不开他，怎么才能挽回他的心啊。

女 喜欢一个男生，为了靠近他用了另一个人的身份，在他和这个身份表白时我和他坦白了，他非常生气，我想知道怎么才能挽回他。

男,我女朋友认识一个韩国人，那个韩国人40来岁，他跟我女朋友说让她陪他吃饭 ，就是吃个饭，吃一次给我女朋友200块钱 一开始我不同意她去，结果他偷偷去被我发现了，我很爱我的女朋友，她也向我发誓不会有什么的就把它当成一个挣钱的工作 我女朋友有两个妹妹一个弟弟他说他很需要这笔钱，但是让她去我心里又很难受，我该怎么办

男 媳妇闹离婚，回娘家了，三个月了，她的家人劝说太多感觉压力很大，前后去接她回家，两次都没有成功，现在她在她娘家突然离家出走了，今天第三天了，手机一直关机，联系不上，我们很担心她的安全，现在我与她同事联系了，他不说，也不接我电话，不知道是不是去她同事那里了，她走的时候是去温州，在火车站给她妈妈说的，是去找她姑姑那里上班，可是我找个，没有与她姑姑联系过，她骗我们，真不知道她去那里了，很担心她的安全，两个孩子也不管不问了，要不要去找她，要么报警可以吗？还有她是明显不想让我们知道她在那里，可能手机号换过了，不然她不可能不用手机的，她离不开手机的出门在外，老师我改怎么办？我错了，我要改变自己，提升自己的行为，好好照顾孩子，可是她实在放心不下，我要如何做？求求老师