女,28岁,我去年调到新单位,这里每个人都很优秀 我觉得特别容易焦虑 领导和我说话时候我感觉在冒汗都听不清说了什么 聚会人越多我就越不自在 单位聚餐我简直不知道手该放哪里。我长的还行 所以每次聚餐那些家属就不停的夸我我可以感觉到脸红冒汗。我是不是有病啊 昨晚又聚餐 我真是极其累 假装去上厕所 然后想走包又在里面 我就给我一个熟悉的男同事(我们单位大部分是男性)发了条微信“咚咚”想确认他在不在线 很久没回复 我就进去看 结果大家全看我笑 问我是不是给他发信号之类的我才知道他给他们都看了 顿时 我觉得我脸涨得通红 我抓起包就往外走 那个同事追出来要送我我极度不自然的拒绝了。回到家痛哭了一场 不知道为什么我觉得我现在跟陌生人特别是领导说话发出的声音都不是我自己的。早上那个同事发了条微信“对不起”我该怎么回复他才合适。我不知道还能不能在新单位发展了 因为自己的这种极其不自然的交流障碍导致了很多原本对我好的领导都慢慢疏远我了。
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网友
益阳心理咨询师证
2024-12-27 14:38:25
嗯
请问我是不是得什么病了