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치자 꽃
20083天前在线
2016-09-18 22:01:58
抱抱TA
回复
女 心理压力过大,有什么办法可以缓解? 希望可以解决
0个拥抱
8条评论
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网友
美国大学心理咨询协会
2024-12-26 13:46:10
咨询师
张柏和
你好
2016-09-18 22:02:05
咨询师
周红梅
你好
2016-09-18 22:02:06
咨询师
李丽
你好
2016-09-18 22:02:07
咨询师
程国凤
你好!
2016-09-18 22:02:25
你好
咨询师
李军
你好,具体说说你的压力?
2016-09-18 22:02:45
咨询师
陈志显
您好
2016-09-18 22:10:36
咨询师
顾薇巍
0
你好,压力的应对和管理需要系统化,对压力源的认识,对自己价值系统的探索,到具体对待压力以及缓解技巧,需要更多信息才能够帮助你。
2016-09-18 22:21:41
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3380天前
女,女,高中的学校是重点高中,本科率接近百分之百,压力太大,加上失恋,承受了很多打击,还要逼自己学习,不能放弃,毕竟高中只有一次,忍住自己坚强,强迫自己学习,读大学放松了,一直学习不下去,看一点长文章都不行,有学习的心理障碍,越这样越没有动力,没有点生活的积极性,没有进取心,真的高中那种地方太恐怖,不能松懈一点,一下子就掉名次,压力真的好大好大,很怕自己一难受自己的事就赶不上来,不想看书的心理冲突与硬逼自己的心理着实弄的很累那时候,现在一点书都看不下上了大学
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