给力心理
女 我怀疑自己患了抑郁症。神经衰弱越来越严重，总是失眠，疲乏，注意力无法集中，看微博和读书的时候，很难集中注意力，感觉很恍惚。三年前和男朋友分手，每天都感觉胸口压抑，心里难受得喘不过气，这种情况在一年以后开始好转，但一直处于悲观情绪中。今年年初的时候，得知同母异父的弟弟患了鼻癌，在那之后我最爱的猫丢了，再也没找回来。过了没多久，我爸肺气肿住院，在医院照顾了他整整两个月。期间还发生了很多很多事，一直处在焦虑情绪。最近，得知表哥突然去世了，对我很吃惊，夜里总是想到他。我表哥有自闭症。我怀疑十五岁的时候我就患上了抑郁症，厌世，对一切都没有兴趣，迟钝，呆滞，思维混乱。后来情况稍微好了一点，经过自我调节和一段时间的稳定期，我的精神状况有段时间还算开朗。可是今年，所有的事情堆积在一起，自我调节再也没有作用，又开始感到对一切都没有兴趣，甚至有过很多次轻生的念头。出于成年人外衣下包裹的自尊心，以及对周围的人开始产生不信任感和厌烦感，我很少倾诉，加上周围的人都处于一个过渡的迷茫期，感觉和别人人生观和价值观越走越远，我很少倾述。我依然在做一些轻松的娱乐活动，希望借此能缓解一些，但作用不大。失眠是从年初开始，最近特别严重。我好想我的猫，它离开我已经有半年了，期间我再也不敢看手机相册，里面有它的照片和视频。对我来说，它就像个小天使，拯救了我，我真的好喜欢它。我好难受，不说了。希望能得到一些帮助或意见，我是否应该看医生。
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21条评论
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网友
行为心理学最好的书籍推荐
2024-12-26 14:20:12
咨询师张银玲
你好
2016-09-21 06:34:29
咨询师陈志显
您好
2016-09-21 06:36:18
嗯你好
咨询师史丹凤
你好，你多大了
2016-09-21 06:37:07
23
咨询师赵燕青
你好
2016-09-21 06:37:29
咨询师方勇
你好
2016-09-21 06:37:29
咨询师程国凤
你好！
2016-09-21 06:39:50
咨询师徐惠泉
你好
2016-09-21 06:41:49
咨询师徐惠泉
你的问题已经很严重，建议你及时心理治疗
2016-09-21 06:42:12
我怎么确定自己是不是抑郁症
咨询师罗柳琼
您好
2016-09-21 07:16:08
咨询师张庆仪
您好
2016-09-21 07:16:09
咨询师李君
您好美女☺
2016-09-21 07:16:15
咨询师李丽
你好美女
2016-09-21 07:16:16
咨询师胡亚娣
您好
2016-09-21 07:16:46
咨询师胡亚娣
可以先做个抑郁自评量表
2016-09-21 07:17:24
咨询师曾丽霞
您好
2016-09-21 07:21:42
咨询师张庆仪
先做一下，心里测试。
2016-09-21 07:23:12
咨询师康建萍
你好
2016-09-21 07:52:07
咨询师张敏
你好
2016-09-21 08:01:42
