给力心理
男 男 上了大学后才注意到！自己在人多注视时！紧张时或者上台演讲时就会全身发抖，手和脚发抖！现在仔细回想，我在高1时就有手抖的迹象！当时宿舍在打斗地主！我身后有几个人再看我出牌！我那时那牌的手就有抖了！被同学发现了，现在有关用手的动作在别人面前都会抖，我是学酒店管理的！托盘考试时！抖的厉害！怎么办？感觉是心理障碍啊！！
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15条评论
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网友
嘉祥心理咨询
2024-12-27 14:54:34
咨询师周红梅
你好
2016-09-22 23:58:51
你好
咨询师周红梅
欢迎点我头像，选择咨询
2016-09-22 23:59:48
能回答我的问题吗？
我没钱
咨询师周海
你好，跟你成长经历中发生的事情有关。
2016-09-23 00:01:05
那怎么办？
咨询师史丹凤
你好
2016-09-23 00:05:20
咨询师金新新
0
你好，一次失败的经验，让你从此一直重复失败是吗？
2016-09-23 00:06:52
请问该怎么克服人多注视时的紧张！导致的手抖
网友
把她们看成你熟悉的人
2016-09-23 00:22:52
咨询师张银玲
你好
2016-09-23 05:32:58
咨询师康建萍
你好
2016-09-23 07:38:11
咨询师张敏
你好
2016-09-23 08:33:05
咨询师陈志显
您好
2016-09-23 09:01:20
