网友
国外最好的心理学专业在哪
2024-12-27 01:35:55
你好
我16岁了,读初三,这种习惯从6年级开始的,现在4年了。
你们好
我爸妈在我2年级的时候离婚了,6年级我爸领回家个后妈。
几乎什么事都想抛硬币。
日常的小事,比如说要不要出去玩。别人让我帮忙要不要帮忙。
我要怎么改掉这个习惯,并且让自己变得自信点。
你们好,我应该怎么改变这个习惯
咨询师程岩
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不存在改不改的问题,这个习惯其实在前面那些时间其实是帮过你忙的,只是你没意识到而已。以后独立想一想不用这个方式就行了。再加一些安全感,是经历让你对外界太小心了。不敢表达自己。
2016-09-25 16:57:35
好的,明白了,谢谢。