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因为恋爱，家人看不上对方，所以反对，我死逼我放弃，要跟我断绝关系。后来放弃了，待家里，我妈还特地回家看着我，一般不能自己一个人出去市区或远的地方玩，到现在，快一年了。想到这段过去，恨，害怕……

女,我不知道是我怀孕还是没怀孕之前我老公就认识了这个女的网友后然后约会见面就出轨发生了性关系有一次在我不经意中发现他的办公电脑上存了一些他们开房亲密的相片和女的勾引他弱麻裸相片和聊天记录我当时崩溃了就说这是怎么回事他不做声了我一直以来都很信任他想不到背后会干这种事怪不得有时总吵着动不动就会说离婚等话但我怀孕了气的一晚离家不回他就一直打我电话和找我我都撕心裂肺不接他电话等到第二天我想想我们以前是大人不同意走在一起心软就接了电话回家了他就找我谈话说原谅他不原谅就走开但我想想11年的感情了第一个孩子都这么大了现在又怀二胎挺不容易就选择原谅但我现在很害怕走不出这个阴影怕有了一还会有二三等他说说改但又怕他背后和心里还是会存在的有一次又被我无意中发现女的换Q叫我老公加他又加了说不知道是谁我老公说过去就过去了叫我别提和多想他说他和她断了跟我好好过家还是要的我无意中一提他就会说烦说我说话带刺要总这样提等他说不如一个人过或离婚但我总害怕不知道怎么办才好现在看他回家不像以前总拿手机玩了我就怕私下还会有联系等我现在孩子都快要生了总纠结这事不知道怎么办

女。有两个宝宝。都在6岁左右。心里很烦躁。现在看着他就烦，打电话都不想给他多说话。跟老公一起开了个网店 老公每天早上就出去了，晚上11点以后才回来。每天出去做什么我都不知道。几乎每天都这样。很少在家吃饭。每天送孩子上学 下学都是我自己。其余的时间一直看电脑。昨天到现在脑子里一直出现离婚两个字。觉得他根本不在乎我们。昨天平安夜下午5点左右的时候给他打了一个电话。问他晚上在不在家吃饭。其实我是想让他陪着我跟2个孩子出去玩。他接通电话说我不回去。我听到以后没有多说就把电话挂了。自己带着2个宝宝出去了，去了一个离我这里10几公里的地方。晚上很热闹人很多 因为我们很少出来玩，孩子很高兴。玩了很久回家的时候天上下来雾了。能几度只有5米左右。开车走了5公里左右。因为能见度低 看不清结果走错路了。其实在路上自己很害怕。手机没电了，不能打电话也不能导航。那个时候已经11点多了。只能掉头往市走。走了很久找到了一家旅社。借了一个充电器住下了。赶紧充上电看了下未接。我们这么晚还没回家 既然都没有给我打电话。我就给他拨过去。他说等会就回家。我没有告诉他我在那。1点左右我给他有打了一个电话。他说我回不去雾太大。找了一个地方住下了。第二天市里限行，我们7点左右就回家了。到家里我给他打电话给我们开门。他是还没有起。来了以后问都没问我们昨晚去哪了。我问他你去哪了，他说去打麻将了。气死我了，我真不知道他去哪了 如果真是外面有人。不想过就早点说。 这个是昨天发生的事情。头几天根一个姐妹去烫发。去的时候有雾我们做公交去的，做好的时候6 点左右没有公交车了，他给我打电话是说我去接你们吧。当时觉得特有面子，老公过来接。结果他来的时候我们没有做好。让他等了1个小时。他这个人脾气暴躁，我们刚上车他猛踩油门嗖的一下就走了，开的特别快。很明显他生气了。走到途中他接了一个电话，是个饭局。原来吃饭比我的生命还重要？

我去年纹身时针是一次性的但是没有换针筒和墨水我要求纹身师更换纹身师说没事这里不是非洲你得不了艾滋病回家后我就陷入艾滋病恐惧中不断的在网上查各种资料后2周检查一次然后4周又检查一次都是阴心情好了一点但是网上又说4周只能排除百分之九十多于是6周又去检查这次由于紧张没有看抽血过程回家后又怀疑护士有没有换针头会不会上个人有艾滋病传染我于是又陷入恐惧中于是又过了一个月去检查还是没有问题但是在网上又看说艾滋病有o型和n型查不出来于是我又害怕了又检查了两次都没有问题但是心里总怀疑检查不准确心里十分压抑每天脑袋是艾滋病相关的事就这样过了三个月后忽然心里感觉要崩溃了作什么事也高兴不起来总感觉要死了就像没有几天活了一样内心非常恐惧过一分钟都像一种煎熬坐立不安什么也不想干就连一件小事也不想干像一种煎熬想死但是父母还在孩子老婆也有自己的责任还没这时有尽到死也死不起活也活不起每天都是一种煎熬但是晚上通常会好很多像回到以前一样但是一到白天又完了那种好像活不几天的感觉太可怕了每天晚上都失眠这时候又赶上要农忙我老是这种状态怎么行这时又出现新状况了我又出现怀疑有人用有艾滋病血液的针扎我的想法我怀疑是不是要得神经病了太可怕了自己分析可能得了艾滋病恐惧症和抑郁症自己实在承受不了于是就去了哈尔滨二院心理科在去哈尔滨的路上又怀疑和我在火车同座的人用艾滋针扎我自己知道不可能又控制不住自己的想法到了医院和医生说了自己的情况后医生说我是焦虑症还给我开了一个月的文拉法辛嘱咐我就是干活有什么想法也不去理它就这样我回去后一边投入农忙一边吃药逐渐好了很多但是期间出现了一次眼睛溅到了不明液体就害怕是不是艾滋病血的事情担心了一段时间就被下一个恐惧的事情代替了比如别人有一次给我一代奶当时漏了我喝了后就怕他会不会在奶里注射了艾滋病血想传染给我之类就这样连吃药带干活过去了两个月左右感觉好一些了药吃没了我问医生用不用吃了医生说得吃一年左右但是我感觉好多了精力都投入到生活中了就没有继续吃就这样一直过了去年秋天由于忙就很少想艾滋病的事情了但是这一两个月一呆着没什么事干老毛病又犯了又开始想艾滋病的事了每天总是很紧张越不想想艾但是还控制不了头皮总发紧嗓子中总像堵住什么似的想请教老师我这种情况到底是焦虑症还是艾滋病恐惧症该怎么办

12岁小男孩，沉迷游戏。他身边小孩也是很多玩游戏的，关键是他完全没有抵抗力，控制不住自己。父母跟他谈心，说教都没有用。完全不听话。

女,最近有点焦虑呀，总是心神不定。我怎么调节呢

女 我该怎么(⊙_⊙?)，心里难受啊啊啊啊