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他是阳光深拥必伤i
20046天前在线
2016-10-04 10:07:07
抱抱TA
回复
女,一个人晚上睡不着,一闭眼就乱想,怎么克服
0个拥抱
23条评论
572次阅读
网友
初中学生心理咨询案例记录
2024-11-20 04:08:42
咨询师
周红梅
你好
2016-10-04 10:07:14
咨询师
康建萍
你好
2016-10-04 10:07:18
咨询师
张柏和
你好
2016-10-04 10:07:31
咨询师
康建萍
乱想什么?
2016-10-04 10:07:41
咨询师
许令智
多大了?
2016-10-04 10:07:53
咨询师
张柏和
遇到什么事情困扰你了?
2016-10-04 10:07:55
咨询师
康建萍
乱想的时候体验到怎样的感觉?
2016-10-04 10:08:04
咨询师
张银玲
你好
2016-10-04 10:08:11
想一些恐怖的事情
咨询师
史丹凤
你好,你多大
2016-10-04 10:09:37
咨询师
李乾
0
对于胡思乱想,你越想克服,心理越焦虑。但可以放松躯体来逐步达到心情平静
2016-10-04 10:09:41
一闭眼就想身边会有什么,想睁开眼睛看又不敢睁开,到现在我从来没有一个人睡过,有时候两个人在一起睡我还是会怕,只要环境特别黑,就怕,有光就不怕
18
咨询师
李乾
0
欢迎点击我头像,进一步详谈,我有十几年治疗失眠、恐惧的经验。
2016-10-04 10:11:07
咨询师
王薇
0
你好。建议你不要去克服你的害怕。而是接纳你的害怕。允许自己害怕
2016-10-04 10:11:52
咨询师
康建萍
这样多长时间了?
2016-10-04 10:12:19
咨询师
徐麒麟
0
什么时候开始?你这样一定有它的含义,只是你还没有揭示而已
2016-10-04 10:12:20
从小到大啊
咨询师
朱利生
可能你的内心存在一些焦虑
2016-10-04 10:12:52
简单明了点就是说怕黑吧
咨询师
陈志显
您好
2016-10-04 10:26:51
咨询师
方勇
你好
2016-10-04 10:31:02
咨询师
李丽
你好美女
2016-10-04 13:35:54
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