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你好啊，我希望你有时间看看这邮件，能不能帮到我，现在我都快爆炸了，以下是我的故事，有点长，希望你能回复我一下。 从初中起，我就喜欢一个女孩A，因为年少不知道怎么去做，所以表白了，她没说拒绝我，也没答应，我就在两个哥们帮助开始追她，一直有书信来往，时间长了，我忍不住了，就问她到底怎么样，语气比较重，结果嘛，就黄了，之后就没有继续的打算了，直到高中毕业，我出来工作了，她读大学去了，整整4年没有一点联系，4年后我跟我的好哥们B一起出去玩，就突然联系女孩A，渐渐的我又喜欢上她了，B也支持我去追她，我没有可以去追，只是经常聊天，回想起来，期间其实我是挺多机会的，只是自己没有把握住。。。。。直到有一晚，我们几个朋友去一个朋友家玩，因为我上班，所以我早谁了，晚上我发现我哥们B跟A睡在一起了，那晚我完全没法睡，就离开我朋友家自己回家去了，那时半夜2点我开车回家，超快，就连怎么回去的都不知道，那晚我哭了，哭得很厉害。。。。 第二天，我哥们B给我电话说，昨晚他们没做过什么，我就问他是不是真的喜欢A，B说有点感觉，我跟B是很好的哥们，从小就一起读书，一起睡，一起上学，感情很好，我曾经跟B说过，假如有一天我们喜欢同一个女孩，我会退出，这一天真的到了，B打电话跟我说时，我就说我放弃，成全他们。B也哭了，说我是他最好的兄弟。真的，当时我真的真心祝福他们。。。 时间不知不觉的过了三年，他们也在一起三年了，我想我也是放下了，他们在一起期间发生什么事基本都清楚，也做了不小和事老。我们三个是住在一起的，可惜，事与愿违，女孩A意外有了BB，因为特殊情况，去做了人流，再是种种原因去年他们分开了，我知道他们不再有可能了，女孩也回家了。一段时间后，A一直放不下B，A说她想去海南工作，我不舍得就叫她出来我这边工作，因为我这里离老家比较近（我们一个老家的），她出来睡我房间，我睡客厅好了，A也答应了，于是她就出来了，结果呢，A睡在B 的房间，B跟我睡。我知道A一直放不下B的，直到前几个月，我发现我还是很喜欢A（不知道是不是不甘心之类的），加上A之前做过人流。身体差，所以我很照顾她，对她很好，期间我也有意无意的向她透露我的心意，她总是说做朋友比较好，千万不要喜欢她，我也没什么，继续那样好对她。 我也跟B说过我又喜欢A了，B没说什么，我也问B你们打算如何，B说不知道，不想管。A住在这里后，他们偶尔还是睡在一起，打打炮什么的，这个我知道（心里很不爽）。直到看到了你的教程（已订购，在学习），我有时故意冷落A，甚至对她态度不好，我知道我自己走了极端，我没办法控制得好。 直到最近，我发现我越来越喜欢A了，是跟她过一辈子的那种，甚至出现一种病态的喜欢，因为我一直在抑制着自己，再加上我有点神经过敏的，神经质什么的，我真的很怕自己做出过分出格的事来。 我现在真的需要倾诉，需要帮忙，以前有什么不开心，烦恼的，我都是跟B说的，现在这个情况，根本没办法跟B说，他也帮不了我。我们三个，还有一个B的堂弟，4个人住在一起的。现在我真的想搬出去自己住，每天一下班回来看见A，心里总是在抑制着冲动，每天在忍着。再加上B最近在玩那个什么王者荣耀，影响到我的睡眠，这个情况我也跟B 说过，他说会注意不影响我，可是没多久又开始了，我真的不知道怎么办，唯一想着的就是搬出去。因为我跟B的感情很好，所以我感觉B不够尊重我，很随意。不管是什么人，我都是追求别人认同的那种人（这个从小就这样，我也意识到，在努力改） 我知道我这是在逃避，面对朋友我基本都是能忍就忍的，从来不发脾气，何况是最好的朋友。我知道这是我性格问题，一直有个框在框住我，而且我知道是怎样的一个框，但是我不知道也没有勇气去跳出来，因为我怕，因为我是那种一旦不喜欢就冷到底的那种，很容易走极端，我是那种喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢的，不过对着朋友，我完全做不到那样，我怕会造成不可想象结果，不敢去赌，所以我选择了忍，就像现在一样，一直在犹豫办搬不搬出去一样。 我真心希望有人帮到我，该如何去做，是继续去追A，还是放弃？不搬出去还有什么好的办法，去解决我现在所面临的问题。 现在我一看见或听到他们的声音就觉得很烦恼，这是什么问题啊？希望能帮帮我，有时间可以回复我一下，谢谢！！！！！！！

女,16岁,我高一了 我觉得自己是一个很怪的人 我的家庭结构很奇怪 妈妈出去工作爸爸却无所事事 也许这并不太奇怪 但更重要的是 妈妈可以忍受爸爸什么也不干心甘情愿的护着他 我爸爸是个很自私的人 什么都为了他好就够了 看到亲戚买车买房他也心动 就找妈妈要 妈妈不给钱 他就给我妈脸色看 我妈的妈妈（就是我婆婆）她经常和我妈聊天 问为什么要拼命护着这个废男人他又懒又自私还并不体贴你关心你 我妈总能找到理由然后护着他笑着说他没错又说是自己是注定的辛苦命 我不明白她为什么要这样作贱自己难道这就是传说中的女强人吗 小时候 我印象很深 一个没有关爱的童年 虽然不是什么离异家庭或单亲家庭 但我更宁愿是其中之一 我记得那时 爸爸还是有工作的 他跟我妈一起在我妈的厂里工作 只是他工作的时间没有我妈时间长 经常我睡觉大半夜的我爸爸才回来 还一股酒味 然后我妈是属于早出晚归的工作 每天我一觉醒来妈妈已经出去了 而爸爸在睡觉 我只能一个人看电视看到中午他才醒来煮饭 他也很少带我出去玩 只是窝在家 这使我没有什么交际能力 人也内向不喜欢说话胆怯 上小学了 我妈因为工作忙 把我送去婆婆那里住 从此以后婆婆成为我的心理支柱 她很好对我很好我很喜欢她觉得她就是我真正的妈妈 渐渐的我跟我的妈妈疏远了 其实原本也没什么情感交流吧 所以隔阂越来越大 而且爸爸妈妈那时不跟我们住在一起 所以每天放学的作业都得妈妈来婆婆家帮我检查完她才可以回去爸爸那边的家 这是一年级 她坚持了一年 终于放弃了 她把我送去一所私立的住宿学校 从此我开始了一段新的生活 二年级开始 陌生的环境使我畏惧 我还没有学会如何去交流 害羞不敢说话 成为很多人欺负的对象 也不敢反抗 性格孤僻 没有朋友 远离群体 这种状态几乎快持续到了小学毕业 我不知道我是怎么过来的 初中 叛逆期来了 很反感我爸爸妈妈 觉得他们一切都是错的 不该生下我 也不给我一个幸福的童年 但当时心智还不成熟 身边的同学也是经常跟家人吵架 我以为我跟他们一样只是叛逆期而已 但是我错了 他们过了叛逆期后 回归到了认真学习向上的心态 我意识到 我跟他们不一样 我只是跟爸妈关系更差心态更堕落什么也听不进去 没有人理解我关心我我觉得我有病很严重那种 但在学费昂贵的学校我不敢辜负妈妈辛苦赚的钱 于是我才努力读书 只是为了不让她太伤心而已 现在我只是考上了普通高中 在很多人眼里我就是不爱学习的人 因为那个学费昂贵的学校校风很好成绩也是很好 很多人考上了重点高中 而我却去了普通高中 这些我也接受了 认为是自己的心理不够强大 我很想变强大 但我觉得好难 每次输的都是自己的自信心 没有父爱的人都是这样吧 懦弱自卑胆怯内向 然而我也没什么母爱 因为一天都不知道有几个小时可以跟妈妈相处 她好像可以包容一切 于是我也学会包容 包容一切人对我的不好 自己却没有想过反抗 我承认自己很废 什么都不会做 家务不做学习不好人还自卑性格孤僻 但这跟家庭因素有很大关系 身边也没有任何一个人的家庭是跟我一样的 我觉得自己很孤独 因为我长得还算可以 也有很多男的追我 但我认为他们只是因为我的外貌罢了 我觉得他们太肤浅 因此也没有接受 也有人说是因为我很阳光 但他们不知道 我实际上是个沉默寡言的人 为了人际关系我才迫不得已选择了一种属性 就是逗比 我觉得啊 一个逗比每天表面开开心心的 每个人都会喜欢吧 而且犯错了别人也不会计较太多 因为他们觉得我傻 这是理所当然的 我也只好装作什么也不懂 每天过着逗乐别人委屈自己的生活 我觉得那挺好的 但最近 我活的越来越累 我很想改变自己 可是真的好难 我不知道该怎么改变 我努力试着去认真沉下心来学习 不再说那么多话逗乐别人 别人就总会问我 你是不是不开心？ 我不知道该怎样回答 我心里是很想努力考个好大学报答妈妈的 但我很容易被环境影响 会因为别人的一两句 读不读都那样差啦 或者是 就你那智商……但重点是他们还是会认真读 而却说那些话影响别人 我真的好难受 好难受 我很难坚持自己 总觉得心里某个地方缺失了 根本没有自信心 一点都没有 我也试过很多方法提升自信 可是对于我都没用 于是我真的很想要一个倾听我的人 可是找不到 我也不敢把这些我的经历跟别人说 因为我不想让别人认为我很差而又有欺负我的念头 似乎只有我一个人心事重重 往往我的一些心情在他们眼里觉得没什么是我小题大做但也有人不理解因为他们没有那样的经历 于是我很想谈恋爱 因为可以从对方那里得到一种很奇特的温暖 也许是父爱缺失的那部分吧 总之就是很温暖 让我很有力量 但是 我不敢把整个人投入进去 因为一旦他离开了我 我便一无所有 我觉得 不会有人喜欢跟一个每天心事重重的人在一起相处吧 我觉得我不配谈恋爱 因为总是给对方带来悲伤 。我不想给别人带来压力 自从有了我妹妹之后 我妈开始关注她比我更多点 也许是我没什么希望了吧 她想弥补 是的 她知道我是个错误 于是对我妹无限好 我妹过

我爸二婚，第一任妻子很早过世，第一婚有两个姐姐，40多的时候娶了我妈，主要是为了能得到一个男孩，不如愿的是，我妈生了四个都是女孩，我妈是一个实实在在的农村人，受人调唆，便在我两周岁的时候离开了我们，我是老三，还有一个妹妹，妹妹才几个月，一家的担子便全都在爸爸的身上了，又要干活，又要养四个小孩子，真的没有办法， 便把妹妹和一个姐姐给别人家养了，现在的我是一个很冷漠孤僻不懂得交往的人，我感觉有以下几个原因，①小时候我便到了我大姐大家生活（我爸一婚时的孩子），这我木有映象，上学了每个假期我和我姐姐都基本是在大姐家度过的，在她家摘茶，按量给钱，大姐是一个热心肠的人，但是说话从来都没有顾忌我和我姐的感受，让我们很烦她，我也很敏感，太过感性，有一年端午节爸爸在家里包粽子，就是为了等她们来吃，结果她们都没有来，假期的时候，又去她家摘茶，我就说爸爸在家里包了好多粽子她们怎么没有去，她们就说了一句太忙了，在我当时的时候感觉态度冷漠，也许在她们眼中这就是普通的语气，我一下子眼泪就出来了，我就是这么的敏感和感性，所以在她家我处处受伤，她们习以为常的事，都会让我觉得难受，比如她东西丢了，有一次不由分说就说我和我姐，我当时就气了，说不是我们，质问她为什么什么时候都这样对我们说话，我当时头都昏了，站都站不起来，②在学校，小学，我很自卑，总觉得没有她们快乐，放不开，孤僻，没有朋友，成绩也不好，我同父同母的姐成绩很好，大姐和二姐们都说以后我初中毕业了就去打工挣钱养我姐读书，当时我还在读小学，也许她们是说着好玩的，但在我的心里却造成了阴影，③初中，父亲年龄大了，每次父亲到学校去看我，我都生怕被同学瞧见，我感觉很丢人，被同学嘲笑，有一次爸爸到学校来看我，同学都说，那是你爷爷吧，我听了真的不知道怎么回答，本来有人知道那是我爸，还帮着说是，我真的觉得太烦恼了，比小学好的是有几个朋友，但是我都不愿意她们知道我家里的情况，也不想任何人知道，也不想有人知道我家很穷，老师每次给贫困生名额的时候，我的头都是低着的，有一次一直在抖，我真的觉得这是耻辱④高一的时候，成绩一下子就提升了，在班上第一，全级也是前几，也受老师的喜欢，但我还是很孤傲，冷癖，自卑，不过也有朋友，高二时，分班了，和以前的群体散了，到了一个陌生的班级，成绩一下子又滑了。到了班上第五，其实当时来说，也不算是差，因为我们班是全年级最好的班，但是自己还是很失望的，我旁边还有一个，也是从其他班分过来的，成绩一下子也滑了，便有了同命相怜的感觉，一段时间后，我发现他好像是喜欢上了我，他还是挺帅，人缘也还行，没有多少时间，我也喜欢他，我们便开始传纸条，暗中表达了意思，但是我们都木有表白，因为我们都要学习，但是成绩一直上不去，到了高三，成绩差的一塌糊涂，我给他写了一张纸条，说好好学习，忘记所有，他说第一次月考后我们做同桌，我说好，我便开始努力，学不进去，在杂志上看了用橡皮筋法，便天天看不进去的时候弹自己的手腕，一段时间后，一只胳膊都紫了，第一次月考，我考了第四，他考了第七，可是再选位置的时候，他变了，深深的伤害了我，玩得好的便问他，他却说没有这回事，我无法放弃，可是每天脑子里都是他，进教室第一眼看的都是他，他变了，每次看见我看他的时候都是笑笑，让我受不了，终于忍不住了，我问他怎么变了，他说他从来没有喜欢过我，可是当初的为什么要那么做，我便没有再问其他的了，从此陌路，可是心理痛苦着，不久他便跟另外一个女生走进，真的伤透了，还有两个月高考，忽然间二姐打来电话，叫我不读了，叫我学美容去，我听了很生气，我成绩又不是差的很，马上高考，没有鼓励的话，还这样，我便挂了电话，可是她却一直打来，还给我朋友打，我气疯了，回到家，我爸也给我说，我当时气疯了，从此到学校后就没有再回家，爸到学校去我也不去看他，一个朋友觉得我很不孝，便鄙视我，我已无话可说，伤透，开始我已经哭不出来了，不知道怎么哭，只有笑，每天走几步路都会累，有一天体育老师说跑步，没跑好，摔了下去，脚崴了，其实当时感觉并不是那么痛，只是借着脚崴了眼泪便不停的往下掉，一直掉，以后基本每天都是以泪洗面，根本看不进去书，后来高考考了一个二本，正因为这样，我真的很恨我二姐，我曾经最信任的人，把她们当着父母的人这样对我，我爸也这样对我，一心一意对他也如此对我，真心对待的朋友也不理解我，我便开始不再交心⑤到了大学，便竞选团支书，以一票落选，便没有参加其他的竞选，社团也木有去，如今才知道自己太过心高气傲，失去了好多锻炼的机会，后来参加了一个英语口语，在里面呆了两年，学到了一些东西，可是长时间不练也基本忘得差不多了，在里面交了一些朋友，出来以后还是联系，可是慢慢因为一些误会便淡了，她们都说我太冷，我自己也觉得自己太冷，可是不知道怎么办才好，我不想伤害任何人，我只想她们不要因为我太冷而受到伤害，可是每次我都不自觉的伤害了一些人⑥情感方面，其实自己长得还行，高中大学也有人追，但没有认认真真的谈一次恋爱

女 我是个弃婴，前年来认我了，从认识他们我感觉我特别自卑，胡思乱想，失眠，总是觉得他们对不起我

女 控制不住自己。莫名其妙的就是很委屈。老是发火，特别想打人。发火的时候就像疯了一样。

女,23岁,被喜欢的人删除了该怎样挽回？被人讨厌了该怎样挽回？

女 怎么办，心里很烦躁，似乎给好友发了信息之后她不回了