女 一点自信也没有,只要别人不怎么理会我,我就会觉得人家不喜欢我,心里老是会有种莫名的伤感,
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网友
心理咨询技能知识点图文
2024-12-27 02:25:19
咨询师黄利琼
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你好,自信心是可以培养的,而且老师也相信,你不可能是一点儿自信之处都没有的,也许只是你消极的看待了自己,当你消极的看待自己的时候,你会更伤感,而当你伤感的时候,你对自己会更消极地去看待。客观的看待自己,接纳自己吧,无需妄自菲薄
2016-10-18 21:51:49
我是感觉自己有抑郁症
26了!不是