结婚5年,老公出轨了被我发现了3次,这次是最严重的,会常常夜不归宿,我得了严重的忧郁症和焦虑症,整天心烦意乱,心慌的无法形容,失眠,焦虑,很疲惫却睡不着,整夜整夜地失眠,痛苦不堪,现在他说和我和孩子好好过了,但是还是总往外面跑,晚上很晚才回家,回家后也是总是拿着手机玩微信,我一走近他就紧张,死活不让我看他手机,我现在是度日如年,感觉生不如死,小孩才3岁半,如果我死了,她该怎么办?到医院开了药,可还是没有效果,我该怎么办?
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28条评论
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网友
曲靖有最好的心理咨询
2024-12-26 02:53:03
你好
有过
这次更严重了
我该怎么办
没有,我们这里没有心理医生
咨询师胡亚娣 心理专家
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你好,你的老公夜不归宿,外遇了几次,让你痛苦万分,还得了抑郁症和焦虑症,看起来你老公伤害你很深重,理解你的痛苦,但你依然在他身边,这力量又来自哪里呢?可以具体咨询一下
2015-07-17 15:55:59
咨询师陈素娟 心理专家、畅销书作者
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多次发现老公出轨,我们是采取怎样的行动呢?出轨不能纵容不能轻易原谅。如果我们一直这样下去,问题得不到解决。为什么我们不愿放手呢?很可能是我们内在深层次的原因。我可以帮你分析。
2015-07-17 16:04:20