给力心理
以前失眠过，现在总是担心再失眠，其实现在也没失眠，只是心里老担心，老发慌，这是怎么了？我该怎么办？我刚高考过，打算复读，必须尽快调整好，希望你们能帮我
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15条评论
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网友
好大夫在线咨询心理医
2024-12-26 02:48:53
咨询师李菊婚恋心理催眠专家
你好
2015-07-17 23:14:39
咨询师李军 心理咨询专家 家庭教育指导师
你好，
2015-07-17 23:14:59
咨询师李军 心理咨询专家 家庭教育指导师
我可以帮助你
2015-07-17 23:15:09
咨询师李军 心理咨询专家 家庭教育指导师
点我头像，加我关注
2015-07-17 23:15:36
咨询师王薇
你好
2015-07-17 23:15:57
咨询师李军 心理咨询专家 家庭教育指导师
我们共同探讨
2015-07-17 23:15:59
咨询师陈明心理咨询师
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你好，理解你焦虑的感受，这是对失眠的恐惧强迫。
2015-07-17 23:16:45
咨询师陈素娟 心理专家、畅销书作者
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失眠的情况，就是因为，担心失眠，才会导致失眠的。我们可以放下自己的担心，告诉自己，困了就睡着了。
2015-07-17 23:19:07
咨询师许令智二级心理咨询师
你的日常作息有规律吗
2015-07-17 23:20:40
咨询师许令智二级心理咨询师
你有运动爱好吗？
2015-07-17 23:20:55
咨询师许令智二级心理咨询师
呵呵
2015-07-17 23:24:52
咨询师张柏和心理专家
偶然失眠一下，正常。不用在意。
2015-07-17 23:27:09
咨询师李丽 心理专家
你好
2015-07-17 23:43:28
咨询师陈素娟 心理专家、畅销书作者
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我们是很容易焦虑的心态，这样的心态会影响我们很多方面的正常发挥。建议你继续性格修正，心态调整。
2015-07-18 00:01:44
咨询师刘婕
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如需详细咨询，点击我头像，加关注，然后购买图文咨询或者电话咨询，我会更好的帮你解决您的心理困扰的！
2015-07-18 00:36:46
