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我的童年并不幸福,曾经也是留守儿童,经历过很长时间的家暴,也经历过很多挫折和失败。父母都只有小学文化,常年忙于工作,也给不了我心灵上的帮助。我性格内向,花了很长时间在思索,却得不到答案。
2006年,那时我还是一名迷茫和痛苦的大三学生,因为一次偶然,开始接触并学习心理学,从此一发不可收拾,被心理学所深深的吸引,我希望可以从心理学中获得人生的指引,对自我的认识,对他人的理解。
刚开始,我被心理学的知识所折服,花了很多时间去学习和理解前人的研究和理论,考取了心理学研究生。但在进一步的学习中,我发现这种学习并不能帮助到我,这种科学心理学研究的是作为整体的人,一种统计学上的人,而不是作为一个有血有肉的,有着喜怒哀乐,独立意识的个体。在叶存春老师的课堂上,我接触到了心理沙盘,认识到了心理咨询,才发现这才是我想要的心理学知识。
2009年6月,我参加了二级心理咨询师考试并顺利获得了证书,接下来去心理咨询工作室实习,接受了谢开颜老师的个人体验分析,确立精神分析作为我的咨询理论取向。
在研究生毕业之后很长一段时间,因为诸如个人感情,家庭,经济条件,理论水平,咨询经验以及社会环境等等各方面原因,我没有去进一步的接受培训,没有把心理咨询当作自己的工作。但是我对心理咨询一直念念不忘,学习和思考心理已经是我的爱好。直到2017年,我下定决心,开设了自己的心理咨询工作室,确定了把心理咨询师作为自己的职业。
在开始咨询工作以后,在实践中,我对心理咨询理论和实际咨询的认识也在不断的提高,从多方面认识和细微之处把握咨询理论,不同咨询技术逐渐熟练,慢慢向一名成熟的心理咨询师转变。
回首这一路上的磕磕绊绊,对人的心理的好奇是支持我坚持下来的主要原因。作为一名心理咨询师,我经常处于焦虑和抑郁之中,焦虑自己是否足够理解我的来访者,是否足够温暖,是否能够帮助到他们,也经常因为面对来访者汹涌的负面情绪而陷入抑郁,为自己在咨询过程中的失误而懊恼,为咨询失败而难过。
我在其他心理咨询师那接受个人体验分析时,也逐渐意识到自己的很多问题,卸下重担,心灵在悄然的发生改变,不甚喜悦。
我会越来越好,能更温暖,更专业,更有效的帮助到更多的来访者。
感谢各位来访者朋友的信任,谢谢大家!