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周艳玲心理专家简介,心理咨询服务费用多少,效果怎么样-给力心理
认证咨询师
周艳玲
2小时前在线
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长沙市
47岁
女
ID:11965
签名:说出您的心声,温暖您的心灵
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首次倾听,梳理头绪,看看需要什么咨询目标等
倾听不等同咨询,是咨询师和来访者首次沟通是什么情况,需要什么帮助,以及收集来访者的基本信息等。
有效期:10天
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头次基本沟通
梳理内在纠结,看看是因为什么
有效期:20天
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100
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首次咨询
首次咨询,和来访者首次沟通,并按之前说好的咨询目标,用来访者同意的咨询技术和来访者达到首次咨询目标。比如内心难受,舒缓情绪等。
有效期:20天
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300
/60分钟
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婚恋咨询
本次婚恋咨询旨在为您提供一个安全、包容的空间,让您能够坦诚地分享在恋爱或婚姻关系中所遇到的困扰与挑战。 通过深入的交流,我们将一起探索您和伴侣之间存在的问题,比如沟通不畅、情感疏离、价值观差异等。我们会帮助您剖析这些问题产生的根源,理解您和伴侣的内心需求和期望。 咨询师会运用专业的知识和丰富的经验,引导您学会有效的沟通技巧,改善彼此的互动模式。同时,协助您调整心态,树立积极健康的婚恋观念,增强应对情感问题的能力,从而提升您的婚恋关系质量,让您的感情生活更加美好。
有效期:20天
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500
/60分钟
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焦虑抑郁等情绪低落疏导
本次针对焦虑、抑郁、强迫情绪的疏导,旨在帮助您深入了解这些情绪产生的根源和影响。并让情绪低落的状态得到缓解。 我们会一起探索可能导致您出现这些情绪的生活事件、思维模式、性格特点等因素。通过交流,让您能够更清晰地认识到自己的内心状态。 在疏导过程中,我会运用专业的心理方法和技巧,帮助您调整思维方式,减轻负面情绪的强度。比如教您一些放松的技巧,如深呼吸、冥想等,以缓解当下的焦虑和紧张。 我们还会一起制定适合您的应对策略,帮助您在日常生活中更好地应对这些情绪的出现,逐步恢复心理的平衡和稳定,提升您的心理适应能力和生活质量。
有效期:20天
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600
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催眠或者意向对话
催眠是一种深度放松和集中注意力的心理状态引导技术。 在催眠过程中,您会处于一种意识放松但注意力高度集中的特殊状态,这使得您更容易接受积极的暗示和建议,帮助您深入探索潜意识中的想法和情绪。 催眠并不是让您失去控制或陷入无意识,而是在专业引导下,让您能够更清晰地觉察自身的内在体验和潜在需求。 通过催眠,我们可以帮助您解决一些困扰,比如缓解焦虑和压力、克服不良习惯、增强自信,或者找回被遗忘的记忆和情感。或者淡化来访者的痛苦情绪,抽离出来看问题。 当然,催眠的效果因人而异,而且需要在安全、信任的环境中进行。
有效期:20天
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600
/60分钟
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亲子教育沟通
亲子沟通咨询旨在改善父母与子女之间的交流与互动方式。 我会深入了解您与孩子在日常沟通中存在的问题,比如误解、冲突、缺乏有效倾听等。 通过咨询,帮助您理解孩子的心理需求和成长阶段特点,掌握更有效的沟通技巧和方法,例如如何表达关爱、如何给予恰当的反馈、如何处理分歧等。 同时,引导您建立积极的沟通氛围,增强亲子之间的信任与理解,促进情感连接,从而提升亲子关系的质量,为孩子的成长创造一个健康、和谐的家庭环境。
有效期:20天
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600
/80分钟
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解忧各种咨询
亲子教育,婚恋家庭,挽回,情绪低落疏导,失眠,人际关系处理,失眠,中高考心态调整,催眠瘦身,调整心情等各种咨询
有效期:30天
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600
/80分钟
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视频咨询,各种方面心理疏导
视频可以让来访者和咨询师可以看到对方微表情,有利于咨询更好的沟通。
有效期:20天
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无订单无预约呼叫
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专家详情
二级心理咨询师,一级婚姻家庭咨询师,健康管理师,礼仪讲师,人力资源管理师,社工师,高级催眠师,做各种个案超过一万,开心理讲座超过1200场。擅长疏导情绪低落,焦虑抑郁强迫情绪,人际关系,婚姻家庭,恋爱关系,中高考心态调整,亲子关系,失眠,催眠瘦身等各种个案。
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