【微课逐字稿】原生家庭在婚恋中的影响（二）——安全感

（接上期）

      情绪底色大概简单来说就是你小时候，特别是6岁以前，你被养育的经历是愉快的，还是沉重的压抑的？行为模式指的是你怎么样去回应外界，你从小是怎么样去跟他人发生联系的，怎么样去处理你生活中的事情的。这个特别指的是你在焦虑状况下。原生家庭他具体来说，会从三个方面对我们的婚恋模式起到一个极大的影响，我刚才说的是一个大的方向，那么各位在接下来这三个维度里边去体会，这三个维度里面所有创造出来的情绪，行为模式，这些人格的特质，他是如何影响你自己的，你自己是什么类型，大家可以结合自身去进行一些理解。

     首先，对于一个人来说，生命中最重要的心理营养的来源，就是我们的安全感，各位一定会对这个词非常有感觉。因为我们太多太多的提到它了，安全感，对于一个人来说我们那么多频率的提到它，那么安全感是怎么来的呢？对于一个人来说，为什么你和我，我和他，我们之间对安全感的感受如此不一样。安全感来自于早年重要他们的养育态度，而这个养育态度里面传递的什么信息是铸就安全感的一个因素呢？就是我的存在，我这个婴儿，我这个孩子的存在是被允许的。我发出来的好的信号，或者是不好的信号，让妈妈焦虑的，还是让妈妈开心的信号，他都是可以接收到的。而且这个妈妈她是不是愿意为我付出他自己，为我牺牲一些她自己的东西，妈妈是我们安全感最重要的一个来源。那么早年，特别是在我们生命的前6个月，就遇到了和妈妈分离的情景，在最早的那个时候你不能待在妈妈身边，你每天看不到他，她不能给你喂母乳，你也不能跟妈妈互动，不能摸到她，这样对于一个人来说是很严重的创伤，在心理学上。那么就会影响他安全感的形成，这样的孩子，就是在他长大以后，他就会觉得，他可能平时还好，但是内心一静下来，总会有一种不确定的，觉得这个世界不太踏实，不太安全的感觉。

     安全感还有一个重要的来源，也就是父母亲的关系，父母亲关系好的孩子，他的安全感会很足。因为他知道爸爸妈妈之间有爱，他能把这个爱给我，那么我的存在也是被欢迎的。如果父母关系不好，孩子很容易就会归咎到自己头上，他觉得我的存在是有罪的，因为孩子吸收信息，跟我们成人不一样。他没有理性的思考和分析，特别是在生命最早期的时候，他没有任何的理性思维可言，他甚至不具备站在他人的立场上思考问题（的能力）。所以他接受到的信息，他心里面会有一个反应，他觉得是不是我做错了，这是人的一个本能。

     各位就是好多人在养育的时候，她不太注意这一点。当父母亲关系不好，特别是一个父亲对母亲的支持不太够的时候，母亲可能情绪就不好，他就会常常处于一个低落的状态，看到母亲忧伤的脸，他就马上想到是不是我做错了什么？所以他就会把自己归咎到一个有罪的，一个不该存在的状况里面。我有一些个案，他们就会很明显，很清楚的告诉我。我小时候妈妈总会对我们说，爸爸对我们不好，要不是为了你我早就离开爸爸了。这个对人的伤害是很强的，这样的孩子长大以后他会长长久久的寻找安全感，寻找我在一段关系中，我是有价值的，而不是有罪的。

     所以安全感最重要的核心，来自于接纳，如果一个人接纳匮乏的话，他长大以后就一定会做一个反向的动作，他就会反复的寻求，自己是不是被接纳，他会不停的从别人的眼里去印证，去验证自己是不是被接纳了。那么这个对象当然各位一定会想到，这个就是我们的婚恋对象了。

     你想我们是不是都会在，比如说女生，都会在自己的男朋友，或者老公面前，会尤其的任性，放任自己那一点。而男性的话，他可能会用其他行为来验证自己是不是被接纳。所以这些行为背后是为了什么呢？是我们要去试探，当自己不好时，不顺从时，对方会怎样？我要确定对方是真爱我这个人，还是爱我身上的某一些表现，行为。所以我们为了求得这样的一个确认，就会反复的去进行试探，各位想一想，自己有没有过这样的一个行为表现？就是有时候会非常的任性，就是今天你坚持要一个什么东西，如果你的男朋友因为自己有事，你就会非常的不开心，而且一直找他要，一直找他要，这就是我们心里面的不安全感在隐隐作祟。另一方面，另一个极端，不安全感很强的人，他在婚恋当中就会小心翼翼，他是一种讨好型的人，不敢不服从，不敢去得罪。因为他从在看到的，在心理的烙印，是自己的父母亲因为自己的某些表现不好，他们就不接纳自己，不允许自己。所以他很怕，他相信，自己一旦表现出这样的行为，对方就会不接纳他，所以他在长大了以后，一旦遇到对自己很重要的人的时候，他就更加会把自己藏起来，他不敢去表现，但是各位，如果把自己藏起来，其实就是你从关系当中已经退位了，那就没有关系可言了。所以讨好型的人，通常来说，后果都是不好的。甚至有时候讨好型的人会成为婚恋当中受虐的那个人。

       好，以上就是关于安全感，原生家庭里面第一个重要的因素。

（待续，下一期：独立性）