【微课逐字稿】原生家庭在婚恋中的影响（一）——人格框架

各位朋友：

        大家晚上好！

       很高兴今天晚上在这个微课里跟大家相遇，今天我要跟大家分享课题是“关于原生家庭在婚恋当中的影响”，这也是我工作当中感受非常深的一个部分。应该也是很多人心里面最关注的，今天我们会通过一些讲解，一些领悟，一些理论，一些分析，希望通过这样的方式，来帮助大家找到一些对自己的理解，对自己婚恋模式的理解。

       在今天开始的时候我想跟大家分享一个神话故事，古希腊一则神话是关于皮格马利翁效应，各位如果有听说的话，这是心理学上一个非常著名的故事，它讲的是塞浦路斯的国王皮格马利翁，他是一名雕塑家，他精心雕塑了一位美丽的少女，他爱上了自己的雕塑，亲手雕塑的拉佳泰亚，这个故事说明了什么呢？他通过爱恋能够把一具冷冰冰的雕塑，变成一个活生生的热恋，充满温暖的少女。那么在我们每个人的心理，我们也在雕塑着自己心目中的那个拉佳泰亚。也就是我们内心中的自己以及他人的一个形象，皮格马利翁效应说的是人们能够通过对某种情境的知觉而形成的期望或者预演，会使该情境适应这一希望或者预演的一个效应。就是说我们心里边有着什么样的期望，在婚恋当中，对自己的婚恋对象，在心理上有某种感觉上的期望，那么我们有可能在婚恋中，会把他，会把那个对象塑造成和我们希望一模一样的人，而这个期望是从哪里来的呢？我们内心对自己的婚恋对象，对自己人生伴侣的选择，或者爱恋对象的选择，其实就来自于我们的原生家庭，而对于女性来说，你的爱恋对象，你的择偶标准，很大程度上是受你父亲的影响，和你与你父亲关系的影响。那么对于一个男性而言呢，你很大程度上受的是你与你母亲关系的影响。

     我们接下来会分很多个角度的去看看，这些影响是怎么发生的。

      今天的微课我们会分为三个部分，第一个部分我们会谈到，原生家庭的定义和意义。原生家庭是一个人生命的根基，在心理学意义上，他尤其是一个人人生的底色。怎么讲呢，因为原生家庭决定了一个人的人格框架，这是首先的第一点，人格框架进而就会产生一个人的情绪底色以及人的行为模式。人格框架里含有哪些东西呢？我们会发现它含有一些基本的要素，比如说一个人稳定性，他的情绪稳定程度如何？他是不是非常的极端化，一会儿很躁狂，一会儿又变得很低沉，还是一直保持一个相对来说平衡平静的状态。人格框架中还有一些非常重要的因素，比如说一个人是不是非常的好强，他在人际关系中，或者与人相处的过程当中，他是不是一定要去占据那个优势的地位？还有他的兴奋性，兴奋程度高不高？你会发现生活中有些人他对很多事是有热情的，很乐于参与一些活动，他也乐于从中收获一些东西，但有些人就是不愿意参加活动，他在人际关系中显得更为冷漠和小心翼翼，这就是兴奋性的一个体现。

      接下来还有一些，在人际关系当中，或者在自己的行为模式当中，他是不是具有一定的坚韧性，他是不是很容易被一些挫折所影响。还是他们能够在挫折以后，依然能够恢复到一个坚强的状态，一个平稳的状态。这些都是我们人格框架里所包含的因素，人格框架里还有一点特别重要的，就是是不是有创新性？这个也是跟我们原生家庭里面的哺育过程有关系的，以及你跟人相处是不是特别的敏感。在婚恋中我们会发现有些人是特别容易敏感的，比如对方说了一些。

      （我不知道怎么它会忽大忽小，我也觉得很奇怪，我试着看着它说可能会好一点。对不起，我后边注意一下。）

      关于创新性，后面一个部分是想提到的创新性，一个人你在生活中是否具有创意，并且愿意去施展自己的创意，并觉得这个创意是对自己以及他人有意义的，这一点也是在我们的人格框架中可以显现的。所以当今天我们在工作中进行一些选择的时候，很多人就愿意去选择那种有创意的人，但是遗憾的是，在我们传统的中国体制教育下培养出来的大多数人，都是不太具有创新性的。因为我们待会就会提到，在家庭当中，我们不曾经被赋予创造的权力。

       所有的这些人生框架相当于我们人生大楼的底座，各位想象一下，如果我们在浇筑一栋大楼，那么你的这个底层，这个根基一定是最最重要的。他可能有他固有的形状以及固有的材质，固有的空间大小，你用这样的一个想象去想象一个人的人格框架一下就会变的立体起来，每个人的人格，每个人的特征那就是不同的房子，不同的建筑。

      而一个人的人格框架在婚恋当中，最明显的表现就会展现在我们的情绪以及行为模式上面。所以生命的根基当中，其中人格框架带来的情绪底色以及行为模式的方式，也是我们非常要去关注的。情绪底色指的是你从小到大，特别是在你早年的，和你的重要他人，也就是你的养育者互动的时候，你留下的的那个情绪的部分。它是愉快还是压抑？简单来说，你回忆一下你的童年生活，过的愉快还是压抑，过得轻松还是沉重。

（待续，下一期：安全感）