如何改善亲子关系？

“好的关系胜过好的教育”，亲子关系的重要性不言而喻。好的亲子关系就是对孩子百依百顺吗？好的亲子关系就是对孩子不管不问、完全由孩子说了算吗？

其实家长都知道：管孩子不是问题。问题是怎么管？

管得少了、松了，孩子会没有规则、不懂感恩、只索取不付出。长大后可能成为“巨婴”。

管得多了、紧了，孩子会没有自尊、不懂变通、只会对抗不会合作。长大后要么“退缩”，要么“攻击”。

教育孩子的最高境界是：温和而坚定！为什么呢？

父母的温和不足，太过生硬、强势，容易导致孩子逆反和对抗；

父母的坚定不足，太过软弱、纵容，则导致孩子放纵和耍赖。

何时需要温和？应该说任何时候都需要温和！因为正常的亲子关系本来就应该是温暖的、和谐的、亲切的、友善的。一般情况下做到温和并不太难。比较困难的是当孩子没有做到，或者没有做好，甚至做错事儿的时候。有的家长会生气、发火，有的甚至会指责、埋怨、讽刺、挖苦孩子。特别是当孩子“屡教不改”的时候，一些家长更是火冒三丈、喋喋不休！

最困难的是当孩子哭闹、撒泼，或者胡搅蛮缠，甚至无理取闹的时候。此时有些家长容易走极端，一般是先生气、发火，然后放弃、妥协。此时是最考验家长的时候，正确的做法是：保持坚定、坚决，不放弃，不妥协；同时要保持温和、冷静，不生气、不发火。

温和与坚定，犹如车之两轮、鸟之双翼，缺一不可。做到其中一个很容易。很多家长要么只温和、不坚定（守不住底线）；要么只坚定、不温和（搞不好关系）。也有的家长心情好时只温和不坚定，心情不好时只坚定不温和。这些都是非常不利、非常危险的教育方法。

如果家长能把“温和而坚定”运用到与孩子互动的每一个事件、每一个时刻，则孩子必然慢慢达到自主、自理、自立、自尊、自信、自律的状态。这是我们所期望的。

如果家长知道“温和而坚定”的重要性，但在实际生活中要么不温和，要么不坚定，怎么改善呢？有两种途径：

第一种途径是学习。知易行难，要改变多年来形成的互动模式，是一件非常困难的事情。很多家长知道“温和而坚定”以后，一开始都很兴奋，好像发现了新大陆一样，信心满满。但一遇到实际问题，就会不由自主地回到之前的互动模式中去，尝试几次以后就会泄气、放弃。为了避免出现这种状况，可以参加“亲子关系课程”。该课程旨在帮家长“扶上马送一程”，让家长逐渐加深对“温和而坚定”的理解，并逐渐真正地、切实地做到“温和而坚定”。

第二种途径是成长。如果经过3个月的学习，理论都掌握了，方法也都知道了，就是做不到。那就说明目前的互动模式可能是一种从早年生活经历中形成的、根深蒂固的内在模式。要改善的话就只能进行长程的、成长性的心理咨询了。