除了是妈妈，你还是谁

来访的困惑：我为女儿着想，满心满眼都是她，她却很烦我。

咨询师的理解：妈妈很委屈，自己的付出没有被接受、被感恩，却被嫌弃和拒绝。

我想，除非在婴儿早期，满心满眼都是孩子的妈妈可能说明了以下几点：

1、你的眼里没有自己

我猜想这是你的成长轨迹：在学生时代是父母眼里的乖女儿，婚后是丈夫贤惠的妻子，生孩子之后妈妈的角色便牢牢焊在了身上。被需要带来价值感，女儿的成长带来成就感，而忙碌充实着每天的生活。

在孩子长大的过程中，她会开始关闭房门，甚至逐渐关闭心门，因为她要尝试成为一个独立的人。这时妈妈会不习惯、担忧，体现在行为上可能就是侵入式的关心，而这，会加剧孩子的拒绝，从而变成冲突。

从2岁开始，孩子对妈妈的需求就在递减。而在这个过程中，她的心里已经内化了一个妈妈，妈妈的饮食起居、言谈举止已经影响了她十几年，在成为大人的过程中，她需要的是一个能和她平等相处的另一个独立的、有边界的、尊重她的人。

从妈妈的角度，感到自己不再被需要，会很落寞。

你忘记了，其实除了是妈妈的角色，你还是你自己。你是谁，你如何看待自己，你的价值是什么，这个无法回避的问题终究还是要去面对。

2、你不信任孩子

如果身边一直需要有一个妈妈，说明你的心里是不相信孩子的。她没有你的叮嘱就做不好事情，没有你的出谋划策就不知如何应对困难。你的不信任孩子会感受得到，甚至照单全收，就变成你所担忧的样子。

成长的过程本身就是不断探索、尝试、调整的过程，一个总是在教导的妈妈其实剥夺了孩子的成长空间。

当你不信任孩子的时候，可能也说明你对自己是不信任的，不满意的。你对于不确定的世界是恐惧的。

3、你希望别人来关爱自己

一个渴望被关注的人无法表达自己的愿望，通过关注别人来间接获得。心理学上叫反向形成。我们的文化倡导奉献、付出， 很难直接表达自己需要被关爱，而对于关爱自己的人甚至被扣上自私的帽子。

一个内心富足的人才能更好地去爱别人。

妈妈需要建立自己的情感支持系统，有各层次的关系，熟人、同学、同事、朋友、知己、亲人，种种关系之间情感的流动，让妈妈也成为循环的一环，有情感流向她、滋养她，她也能去滋养别人。温馨提示：文章、帖子、评语仅代表个人观点，不代表平台