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女 我之前有非常严重的强迫症，我因为在网上无意中看到“精神分裂”这样的字眼，于是就控制不住得想自己有精神分裂，我害怕自己总是这么想的话有一天真的会得精神分裂，然而经过家庭的救助我看了心理医生而且也吃了药，感觉慢慢的变好了，也明白自己之前的想法是错误的，但是因为治疗过程极其痛苦，我没心学习，学习成绩开始下降，变得东西学不进去，这样还好，但是学不进去这件事引发了我的另一个心理危机，因为学不进去，周末我就变得特别空闲，不知道应该干什么，然而我在一本书上看到，强迫症患者可以进行暴露练习，第一次我就在录音笔上录下了“我有精神分裂”这样的话，目的是听久了就让自己对这些想法麻木，但是录音笔有故障，录得不清楚明晰，于是我就从早到晚不停地录，录到晚上录得都不行，我就把录的所有的音全部删掉了，我就突然开始变得恐慌起来，我的暴露练习作废了代表自己白白得说了那么多次自己有精神分裂，自己因为空闲，找不到事儿做，因为自己没用，自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里，可以说我从早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一块儿，可我的初衷只是想要对“精神分裂”麻木让自己不再在意却将自己莫名得推入曾经恐慌害怕“精神分裂”的世界里，我想我应该是为了不让自己想这方面，我就自动担心别的方面来取代这种恐慌，我就开始在意本来自己不怎么在意的也是在网上看到的“呼吸强迫症”，我又开始担心好不容易“精神分裂”事件过去了，难道我又要担心我有呼吸强迫症吗，我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸强迫想得可能就会得了，我有控制不住自己想法的症状，我万一因为控制不住得想自己有呼吸强迫而得了呼吸强迫该怎么办，本来之前就给家里带来了巨大的负担和痛苦，现在又要因为自己的空闲，无能而再一次花费巨大的精力财力来治我的病吗，我真的不想给家里添麻烦了，这次也确确实实是因为自己没用病才会复发的，我想去死，因为我太怪罪自己了，导致自己又自卑又痛苦，又受“精神分裂”的困扰又受“呼吸强迫”的困扰，我感觉自己没救了，就是个该死的没用的人

快乐，快乐，快乐，五一快乐，重要的事要说3遍

男 ①家庭 这两字像一座山一样压在我的身上，父亲，母亲，老婆，孩子。。。都让我被感压力，父母像人偶一样的操纵这我，独裁者，只能是顺着他们的意思行事，有偏执型人格障碍。弄得自己也是自卑内向，并且社交恐惧。 老婆是相亲认识的，外表柔弱内心强势，倔脾气。根本不会说什么体贴你，去理解你。也是经常强硬的态度和我对抗，我也百般忍耐。 ②自己的性格(压抑) 说到自己的性格，自己都烦恼，冲动易怒，经常出现应激反应，自闭等。也是偏执型人格障碍的情况。。。。。。自己都讨厌自己。。。 ③工作 说到工作更惨，在自己的父亲手下做事，有点伴君如伴虎的意思，凡事小心翼翼的。各种忍。

男 家庭问题 我妈同我爸日日吵 如何 消除 他们 吵架

谢谢老师们，昨晚做了一次心理咨询，感觉效果就是不一样，老师们不妨教我，如何“追”一个男生，更好的了解男生，和他有效的沟通然后获得自己的真爱

女 和男友突然间不联系有半个月了，很想他，希望他能回复我信息。具体情况：在一起3年，大多数时间异地，半个月前因为一件小时闹别扭，我赌气不理他，3天后他也没理我，我没在意，直到今天已经三周了觉得不正常，严重点的别扭最多就是一两天不联系而且很少这样，现在非常担心和恐慌，这种半个月不联系的情况只在第一年有过一次，当时也是赌气。他现在关机、没有登陆微信qq，非常害怕失去他，很恐慌，是自己惹他伤心了，他最后跟我发信息的内容是：“你忙自己的事情，我一直都在。”不管怎么闹别扭怎么生气，我一直是很爱他的，我该怎么做能和好？

女,大概是十四五岁那时候开始，我现在22。好多年了，心理偶尔会蹦出来一种感觉，感觉一来就是觉得身边所有的人包括父母都特别陌生，就剩我自己，很难受，说不上来那种感觉，请问老师，这是什么原因？