怒怒i 20046天前在线
2016-12-16 23:44:46
抱抱TA 回复
女 我今年14,最近总是很容易发火,而且情绪很不稳定,上课注意力也无法集中
0个拥抱 8条评论 632次阅读
网友
小学生心理咨询体会
2024-11-19 12:01:57
咨询师许文慧
您好!!
2016-12-16 23:45:00
咨询师陈志显
您好
2016-12-16 23:45:18
网友장문연
难过的时候就做你感兴趣的哪一科
2016-12-16 23:46:06
您好
历史吧
咨询师熊琦红
你好
2016-12-16 23:47:54
咨询师张银玲
你好
2016-12-17 05:38:36
咨询师张敏
您好
2016-12-17 06:45:38
心理论坛
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女,因为家境并不好,爸爸从小就对我们的学习要求比较严格,希望我们可以考上好的大学,不用跟他一样在家务农,也就一直顺利的以很好的成绩考上初中最好的班级,高中的尖子班,可进入高中后发现比自己优秀的人太多了,他们大多来自县城的好初中,学习上更是如鱼得水,不怎么听课便可以取的不错的成绩,自信心受打击的我,月考排名也是一跌再跌,当时很想努力留在这个班上,想想初中的辉煌历史觉得自己可以做到,可是经过几次月考后成绩还是上不去,于是觉得自己的人生完蛋了, 我们高中从高一升到高二是要再分优等班和劣等班,以高一的两次期末考试为分班依据, 心里着急想赶上去,于是逼自己上课一定要像初中那样百分百地集中注意力去理解知识点,可每次想集中注意力的时候总觉得坐旁边的人会让我无法专心于老师的课堂,于是我用书堆住右边的同桌,有左手遮住左边同学以解决这个让我无法集中注意力的问题,试了几次后发现还是无法集中注意力,因为虽然遮住了,但是还是想一些可怕的后果,比如说如果不认真听课就会分到一个很差的班级,考不上好大学,爸爸妈妈会很失望,也许自己就早早嫁为人妇,因为这是不读大学的农村女孩唯一的结局,心理里压力很大,那段时间经常很压抑,爸爸心里也很着急,我也很难过,每次回家都很痛苦,觉得对不起他们,觉得如果我能在上课的时候百分百集中精力,就像初中上课那样就能改变这种困境,于是一到上课就非常紧张,害怕自己听不懂,更怕自己走神去想一些有的没的,越是这样逼自己越是不能集中注意力,就这样一直恶性循环,出现厌学的情绪,越来越不自信,讲过多遍的题目依然记不住,结果就被分到了一个更差的班级(班级越好,老师水平越高,纪律性越好,不会有人上课捣乱说话之类的,学风也是没话说的,考入好大学的人数也更多), 高二分入差班的我对学习反倒觉得没什么压力了,毕竟离高考还早,也没有分班的压力,反而听课也更能随心所欲的集中注意力力,成绩有有了起色,就觉得摆脱了这个阴影,可当高三临近时,这个困扰越来越凸现,又回到了高一那种无法集中注意力的状态,每天过的很累,虽然有时还是可以上课集中注意力,但那种时候越来越少,到最后竟然在考试时也会这样无法集中注意力,明明不想看到旁边的人,可是还是不由自主的看到,心里越是不想看旁边的人,就越是无法集中注意力,发现自己每次想认真听课或是想认真读书时,就会不由自主地分心,不由自主地看旁边的人和物,其实是不想看到的,因为我越是想专注于书本或是课堂就越是不能专心,高考前段时间一直这样,有时都感觉不想活下去,不敢和家人说,怕他们无法理解,或者是怕他们理解后对生活感到绝望,为什么会有一个脑子有问题的女儿呢,高考如期而至,考试时也不例外地无法集中注意力答题,勉强离二本线还差5分,爸妈和我自己都不甘心,又报名复读,结果还是因为这个困扰我的问题与好大学失之交臂,曾想如果不是这个原因以自己初中的功底一定稍加努力就可以考上一本甚至名牌大学的,可是还是沦落到一个省里一般的二本院校。, 满怀希望的我以为进入大学就可以抛掉这种困扰,在大学大展宏图,可是还是一上课就有这种思想,觉得自己这辈子没希望了,我的理想离我越来越远,像跌进深渊,不敢和家人联系,怕他们看到我这种状态,又无法向谁诉说这种痛苦
0个拥抱 14条评论 1098次阅读 3066天前
我原来在一所层次较差的私立学校工作,工资只有两三千,经过自己的努力,面试进去了一所贵族学校,工资较高,有七八千,但是里面压力也大。当别人肯定我的时候我动力特别大,但当别人否定我的时候我就容易退缩了。有一次校长听我的课说我上课思路不清晰,还需要不断地多去听取其他老师的课,我就慌了,其实我很看重我现在这份工作,害怕丢失。但是,由于现在的工作,上班时间很长,我有时候又想偷偷懒让自己休息一下,甚至发一下呆,所以,工作总是堆着做不完,经常加班到晚上12点之后,让自己有点受不了。每一次遇到困难,我老公打电话来我就跟他诉苦,说我做不来,依赖性很强。最终,由于一直有负能量,每天觉得度日如年,我就去跟校长说辞职,谁知道。校长他不批,说我叫考虑清楚。第二天,另一个校长找我谈话问我为什么会有这样的想法,开导我叫我不要辞职,我当时听得很感动,就答应了。但是过了没两天我又开始有这样的情绪,因为我的公开课还没上,自己怕上不好会丢脸,因为之前同事们对我上课的评价还是挺好的,我就想逃避,反正我想辞职不干了就不上了。但是,有一件事又让我转移了注意力,我公公突然生病了要做手术,怀疑是恶性肿瘤,我当时就慌了,如果真的是恶性,他术后吃的药要很贵,倾家荡产都有可能,那我还要养我女儿,我女儿怎么办?我不能没有工作。暂时打消了辞职的念头,想着走一步是一步。所以我又重新准备公开课,心想好也好,不好也罢,为了工作没办法。经过精心准备,公开课上得很成功。好消息这时候又来了,公公的肿瘤是良性,不用吃很贵的药。现在的我休息做梦都想着工作,压力大。我作为一个班主任,不太会和别人沟通,看着其他班主任如鱼得水地和家长沟通得很好,我心里就慌。我心里出现问题了。
0个拥抱 16条评论 1327次阅读 3244天前

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