男 和女朋友恋爱三个月了,感情很好,我现在读高四(高三复读班),她报了本省的专科,上周末她来看我,然后我和她接吻了,这是我第一次...送她回去后还没怎么样,可是第二天开始上课时心神不宁,感觉什么都提不起兴趣,学习也难以集中注意力,情绪一直很低落,尤其是一想到女朋友就莫名的感到有些焦虑,我也不知道是不是太想她了,就请假出去找她去了,但是回学校依然感觉心情很差,虽然早上才分开但上午就开始难过,心里有些发慌,现在虽然放假回家了和她打电话了但还是提不起劲,没有上周那种积极的冲劲,现在还是对什么事都提不起兴趣,希望老师能帮我找到这种情绪的根源还有我应该怎么做,我爱她但是总感觉生活没有因为这份爱变得更美好
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网友
华中科技大学心理咨询怎么样
2024-11-19 12:47:08
哪位老师能帮帮我,我知道高考的重要性但是我控制不了自己的情绪
那你们有什么建议么