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女,平常总是很容易紧张

女 老师，你好。我是一名高一新生。但是，自从上了高中，我的一切生活都变了。第一次月考时，老师说它很重要，这是高中的第一场考试，我就很看重，考试从不紧张的我竟然在考试前一天晚上失眠了。我以为，这只是一次紧张而已，我考了第九名。我在的学校是重点高中，全部都是学霸型的。我想，只要继续保持就好了。在期中考试时，我又再次紧张，害怕万一考不好怎么办？我又是一连几天失眠。结果就是恶性循环，越来越严重，一到考试前几天我就紧张，经常彻夜失眠早醒，早晨呕吐。我以为它会慢慢平淡。因为学校是封闭式，必须住校。我就一星期处于失眠，心情忧郁，一星期正常，心情很好。一直到现在，都是这样，我害怕自己这样下去，会得神经病。而且，我一失眠，第二天就困，影响上课，成绩下滑。 因为心理问题，我的性格都变了。我以前很开朗，爱笑，但上了高中，我经常郁郁寡欢。不只是因为压力大还是什么原因，体重剧增，大家以前都说我漂亮，现在见面第一句是你胖成这样了。我的生活越来越不尽人意。我变得不在自信，甚至自卑。我经常想，为什么别人没有的事我有？别人都在努力学习，我却还在这心里慌乱，学不下习？别人都比我好，我什么都不好。我的世界里都是别人。当我看见成绩不如我的同学努力，当我上课遇到听不懂的问题时，我想别人什么都会，我什么都不会，我被落下了。我什么都不好。 老师，还有爸爸妈妈每天都为我担忧，希望我走出来，我很想走出来，我想克服它，但是没有办法，我还是这样。如果这样下去，我的高中三年就完了。我害怕，我想走出来。老师，求求你了，帮帮我，我不想在这么累了，这样活着好压抑，我想找回原来的自己。

女,最近可能学习压力有点大，和同学闹了矛盾，我这次没发挥好，她是第一次考试成绩超过我。我告诉他我这次没发挥好都不会，她也这么跟我说的。可是他却考的很好。我挺生气的大哭一场之后开始早起晚睡好好学，我们一个宿舍她也跟我一个点起，那天我们在宿舍闹了点矛盾我就更生气。他考的比我好之后，对我也态度很差。我就是学习的时候不自觉的老是看他，心理很紧张也睡不好。还老是想一些还没发生的事，比如如果她欺负我我怎么办等等我害怕期末考不好

女 我是大一学生，我不知道自己是因为自卑还是什么选择了他，其实对他也没有太多喜欢，可能在qq上聊天后来离不开了，接着就互相表白了，那段qq上的时间真是很开心很幸福，后来他为我想过很多事，比如哪个大学怎么样专业啥的，好多，一直顾及我，当然我也在乎他，后来我们说尽量在一个城市上学，但还得考虑自身，最后我选择了学校，他的分数低，竟然为了我选择了一个城市上学，后来军训后第一次见面，其实对他的第一印象并不是很吸引，对外貌并不是很满意，但仍然让他亲了，很害羞，很紧张，也不想拒绝，后来我们每周见面，其实有点不自然，毕竟现实不太了解，但他对我真的很好，在一起有时会累，一开始班里就两个男生，其中一个竟然还喜欢我，，后来知道我又男朋友了，再也没说话，他的眼神总是不经意的被我看到，但是班里一个女生可能喜欢他，有时还一起走，但他还看我，他俩现在是朋友吧，他可能和班里其他女生聊的不少，他说话也有点气人，有时不理人，但我和我男朋友也不知道是不是那种喜欢或爱，我们是一开始在qq上有好感，并且舍不得离不开，后来定关系，再在现实中培养感情，他对我很好很好，可能你会不认同网恋很不好，但他对我很好，他人缘还特好，讲义气，后来亲密点我心里也没有很大心跳，不见面就特想，见了面也觉得没那么好，不过我特爱生气，爱计较小事，我问他你很累吧，他说就是我生气时他哄我很累，他每次都在避免我生气，他肯定很累吧，十次见面有八次生气吵架吧，不过也想他成为我终身的伴侣，之前想了很多分了两天手，我们的现在感情状况不好，是习惯舍不得还是喜欢或爱，不知道是不是爱，后来我逐渐对班里的那个男生有了好感，总是躲着他。昨晚分手了，说先停下爱吧，我也想了想，或许以后还可以遇到。我们都很难受，想哭，毕竟5个多月了。但感觉这做的对，感情状况不好，但现在还说一直当成朋友说话，关心我，看以后还能再次走到一起吗。。今天音乐考试，我考了满分，很开心看到班里的那个男生很开心笑的很灿烂，我特意的注意了他，我有点想和班里的男生好，害怕太伤害我前男友吧，我不知道怎么办，我还想以后和前男友终身在一起，我很自私吧，我害怕一谈恋爱就陷进去，找不到前男友了，怎么办，我也很自卑嫌弃自己很矮，我是和班里的男生好，还是和前男友继续培养感情，还是都放弃，成为朋友还是怎么办，我心里好难受，一点也不专一，我该怎

女 您好，我今年十九岁，母亲去世四年了，当时发生的太突然我毫不知情，对她的思念现在愈加浓厚，只要稍微情绪波动我就难受的要死。我高考失利和这有很大的原因，现在我高考复习，我害怕重蹈覆辙。有时候会对所有的人产生厌恶包括自己，有时候感受一点点温暖就很敏感。我想要努力拼命学习，可是没有最大的动力，觉得我的世界是黑暗的。一到晚上就挺难受的。在外人面前显得开朗无所谓，可是当自己一个人或者真正静下心来学习的时候我会很恐惧，害怕一切，也痛恨自己失去母亲遗憾的痛苦和无能，难以接受。我该如何，？

我今年17岁了到现在我爸妈都管我穿什么样什么颜色的衣服甚至是系鞋带都要管，现在还管我学习，我刚说要学习爸爸大声跟我说要在我们睡觉的时候学习吗！ 他们都管我学习到什么时候，我比较喜欢在晚上学习那时候安静，但是爸妈反对 ，

男,今年二十五，三年没有见过养父母了，之前因为和养父母闹点矛盾，现在不要我了，给家里的姐姐找了个上门女婿，老家房子也拆迁了，现在我一无所有！我该怎么办？现在的日子过的可没意思，干啥也没心思，感觉自己的精神出了问题，越来越自卑，总想结束自己的生命！